매일목실감
[7/25 목표]
ㅇ 4주차 강의 1강 수강
ㅇ 독서 30분
ㅇ 팔굽혀펴기 80개
ㅇ 계단오르기 15층 이상
[7/24 실적]
ㅇ 과제 완료 및 제출
ㅇ 독서 30분
ㅇ 팔굽혀펴기 80개
ㅇ 계단오르기 15층 이상
[7/24 시간가계부]
ㅇ 07:10 기상
ㅇ 08:10 출근
ㅇ 12:00 점심 및 독서
ㅇ 19:00 퇴근
ㅇ 20:00 과제 실시 및 제출
[7/24 감사일기]
ㅇ 과제를 완료해서 감사합니다.
ㅇ 오랜만에 동료들과 즐거운 만남을 가져 감사합니다.
ㅇ 주간회의가 무사히 끝나 감사합니다.
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아잉붸붸 : 노센스님 오늘하루도 수고많으셨습니다!
에이원 : 운동 열심히 하셔요^^
히위고 : 노센스님 벌써 과제까지.. 크흐 열정이 넘치네요👍👍