열반스쿨 중급반 “ 원씽” 독서후기
STEP1. 책의개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해 보세요.
- 책 제목 : ONE THING(원씽)
- 저자 및 출판사 : 게리 켈러, 제이 파파산 , 비즈니스 북스
- 읽은 날짜 : 2024.8.15~8.17
- 총점 (10점 만점) : 10점/10점
당신의 단 하나는 무엇일까?
“ ONE THING” 원씽
복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘
왜 항상 일은 많고 시간에 쫓기는데 성과는 그대로 일까?
당신은 너무 많은 일을 하고 있다
한 가지에 집중하라
STEP2 . 책에서 본것
몇가지 핵심키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해 보세요.
[제1부] 거짓말 : 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음
#우선순위 #성공목록 #올바른 습관 #통제력 #선택과 집중
모든 일이 다 중요하다.
멀티태스키은 곧 능력이다.
성공은 철저한 자기관리에서 온다
의지만 있다면 못할 일은 없다.
일과 삶에 균형이 필요하다.
크게 벌이는 일은 위험하다.
[제2부] 진실 : 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법
#질문과 해답 #초점탐색 #올바른 방향 #올바른 행동 #올바른 습관 #단 하나
미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문
도미노를 세워라
삶의 해답으로 가는 길
[제3부] 위대한 결과 : 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리
#목적의식 #우선순위 #생산성 #실천 #시간확보 #책임감
목적의식 을 가지고 살아라
우선순위에 따라 살아라
생산성을 위해 살아라
단 하나를 위한 세가지 약속
생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들
위대함으로 가는 변화의 시작
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어 보세요.
최종목표 : 경제적 자유 이루기(30억)
5년의 목표 : 서울 수도권 부동산 투자하기(3채)
1년의 목표 : 앞마당 늘리기
한달의 목표 : 독서에 집중하기, 투자습관 루틴화(월부환경안)
한주의목표 : 열중반 과제에 집중
하루의목표 : 강의, 독서
지금의목표 : 투자시간 확보
STEP4. 책에서 적용할점
책 내용중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해 보세요.
목적의식을 가지고 삶에서 이루고 이루고 싶은 단 하나를 위하여
투자 우선순위 정하기
집중력이 좋은 아침시간 4시간 확보 하기
매주 한시간을 따로 연간 목표와 월간 목표 검토하기
임장보고서 양식 보완하기
비교평가/ 시세트레킹/ 전수조사 해보기
건강관리 : 운동 주3회 에너지관리 : 균형잡힌 식단 섭취하기
올바른 방향으로 올바른 행동을 하고 올바른 습관을 만들자.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 '책 속 문구'가 있다면 적어 보세요
45p 선택에 의해 삶의 모습이 결정되기 시작할 때 가장 중요한 질문은 이것이다.
“어떻게 하면 좋은 선택을 내릴 수 있는가?”
47p 할일 목록 대신 성공 목록을 만들어라
: 성공한 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.
선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.
75p 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고, 그것을 확립하기에 필요한 수준 만큼의
통제력을 갖추는 것이다.
80p 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다
애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라
95P 의지력이 가장 높을때 가장 중요한 일을 우선적으로 처리해야 한다.
: 의지력을 잃는 이유는 그것에 대해 생각하기 때문이 아니라 생각하지 않기 때문이다.
: 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지지 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.
102p 기적은 항상 극단에서 일어난다.
모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고 , 제대로 완수 되는 일이 하나도 없 게 된다.
107p 시간을 가지고 도박 하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다.
설사 이길 수 있다고 자신한다 하더라도 그동안 잃어버린 것에 대해 후회 하지 않을 자신이 있는가?
시간은 우리를 기다려 주지 않는다. 무언가를 지나치게 극단으로 몰아가며 뒤로 미루 다간 그것을
영영 만나지 못하게 될 수도 있다.
110p 남다른 성과가 나오려면 균형을 잡아주는 행위 사이에 긴 기간이 필요하다.
중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’ 이다
112p 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라.
훌륭한 삶이란 곧 다른 여려 부분의 무게를 맞추는 삶이다.
118p 생각은 행동을 만들고, 행동은 결과를 만든다.
커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각 에서 비롯된다는 점이다.
125p 큰 것은 곧 위대함 , 남다른 성과를 상징한다. 큰 삶을 추구하라.
: 성취와 풍요는 올바른 일을 하고 거기에 어떤 제약도 두지 않을 때 나타나는 자연스러운 성과물 이다.
: 크게 생각하고, 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.
133p 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지의 일에 달려 있다.
: 내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매 순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.
139p 남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.
" 당신이 할 수 있는 단 하나의 일,
그것을 함으로써
다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?"
169p 생산성은 목적 의식과 우선순위에 따라 결정한다.
당신이 가져야 할 큰 단 하나 는 목적 의식이고, 작은 단 하나는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선 순위이다. 우리 눈에 보이는 것은 보이지 않는 큰 것에 의해 결정된다.
175p 삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적 의식이 우선순위를 정하고,
우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.
182p 목적의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이 다. 탁월한 성과를 내려면 자신에게 무엇이 중요한지 알고, 매일 그것과 발맞추어 행동해야 한다.
명확한 목적의식은 인생이 더욱 또렷이 보이고, 그러면 방향에 대한 확신이 생기며 이것은 더 빠른 의사결정 으로 이어진다. 남다른 성과를 만들어 내기 위해서는 성공할 때까지 한 가지 일에 집중하는 것이 기본적인 조 건 이다.
188p 성공에는 한가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험 하느냐를 결정한다 는 것이다.
191p 미래의 목적 의식이 현재의 우선순위와 이어진다.
현재에 근거한 목표 설정
최종의 목표 : 언젠가 내가 하고 싶은 단 하나는 무엇인가?
5년의 목표 : 최종의 목표를 바탕으로, 향후 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
1년의 목표 : 5년의 목표를 바탕으로, 올해 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
한달의목표 : 올해의 목표를 바탕으로, 이번 달에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
한주의목표 : 이 달의 목표를 바탕으로, 오늘 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
하루의 목표 : 이번 주의 목표를 바탕으로, 오늘 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
지금의 목표 : 오늘의 목표를 바탕으로, 지금 당장 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고,
하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련 해야 하기 때문이다.
[“ 오늘을 당신이 가진 모든 내일과 연결 시켜라 ”]
199p 결국 자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.
성공한 사람들은 다 ㄴ하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그것을 지킨다.
201p 결과를 바꾸는 시간 확보의 기술
단 하나의 일을 할 시간을 확보하라.-------- 그 시간을 확보하라.
지금 주어진 일에 모든 생각을 집중하라. 햇빛은 초점을 맞출 때까지 절대로 종이를 태우지 못한다.
시간 확보하는 일은 에너지를 집중 시킬뿐 아니라 가장 중요한 리에 힘을 쏟게 해준다. 생산성을 높이는 가 장 강력한 도구이다.
206p 남다른 성과를 올리기 위한 시간확보 3가지
1. 휴식 시간 확보하기 2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기 3. 계획할 시간 확보하기.
: 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다.
: 하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는것
213p 계획할 시간을 확보하기
매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.
최종의 목표와 5년의 목표를 살펴보고 그 길에 접어들기 위해 내년에 반드시 어떤 진척을 이루어야 하는 지 평가하라.
: 계획을 세우고 검토하기 위해 얼마나 많은 시간이 필요할지 판단한 뒤 달력에 그 만큼의 시간을 따로 떼 어 두어라.
215p 끈기는 장거리 경주가 아니라 계속해서 이어지는 여려 개의 단거리 경주이다.
당신이 해야 할 일은 사슬이 끊어지지 않도록 주의하고, 하루에 하나씩 할 일을 완수하는 것이다.
시간을 따로 정해 두는 습관 강력하고 새로운 습관이 몸에 익을때 까지 말이다.
216p 방해물 정리의 기술
미안 하지만 그 시간에 는 이미 약속이 있어요 . 그리고 나서 다른 시간이나 대안을 제시하라.
그 사람이 실망하는 기색이라면 공감을 표하되 절대 뜻을 굽히지는 마라.
탁월한 성과를 지향하는 사람들, 즉 자신의 시간을 가장 잘 활용하는 사람들은 매일 이렇게 한다,
자신과의 한 가장 중요한 약속을 반드시 지키는 것이다.
221p 단 하나를 위한 세가지 약속(최선을 다하는 사람은 절대 후회하지 않는다)
1.자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐(전문가의길)
1만 시간 법칙
2.끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력(목적의식으로 이동)
시간확보 하기에 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 필요
3.책임질수 있어야함.
234p 책임의 순환을 선택하고 습관화 하면 어떤 어려뭄을 겪든 자동 적으로 그런 태도를 취할 수 있게 된다.
삶에 책임감을 불어 넣는 가장 빠른 길 중 하나는 책임감 있는 파트너를 찾는 것이다.
236p 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로
활용 했을때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다.
239p 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들(현명해지는 기술은 곧 무엇을 무시할지 아는 기술이다 )
1. ‘아니오’ 라고 말하지 못하는것. (거절하면 자유로워 진다)
자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야 하는지 아는 것이다.
자신의 단 하나에 가장 강력한 “예”를 말하고 나머지 에게는 “아니오” 라고 외칠 수 있을때 , 비로소 남다 른 성과가 가능해 진다.
2. 혼란에 대한 두려움
생산성을 빼앗아 가는 도둑들 중 하나가 바로 이 혼란을 참지 못하는 태도나 혼란에 대처하는 창의성 의 부재이다. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다. 여기에 저항하지 말고 이 사실을 있는 그대로 받아 들이는 것이 중요하다. 빌어야 한다면 빌어라. 거래를 해야 한다면 거래해라. 창의력을 발휘해야 한 다면 창의력을 발휘해라. 그저 상황의 희생자가 되지만 마라. 곰곰히 생각하여 길을 찾아 내라.
반드시 그래야 한다. 매일 자기만의 단 하나에 몰두하면 언젠가 놀라운 성과가 일어나게 되어 있다.
3. 건강에 나쁜 습관들
개인의 에너지를 잘못 관리하는 것은 소리 없이 생산성을 앗아가는 무서운 도둑이라는 것이다.
몸속의 에너지를 잘 지키지 못해 미래의 힘을 자꾸 빌려 쓰게 되면 천천히 연료가 다 떨어져 버리거나,
너무 빨리 망가지고 마는 결과가 발생할 수 있다. 높은 업적과 남다른 성과는 많은 에너지를 필요로 한다.
4. 목표달성에 도와주지 않는 환경
남다른 성과를 올리려면 당신을 둘러싼 사람들과 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와야 한다.
당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라
자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다.
인간은 자주 보는 사람들의 모습과 행동을 바탕으로 자신의 판단 기준을 세우기 때문이다.
홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라.
당신의 목표를 지지해줄 사람들을 찾고, 그렇지 않은 사람들을 멀리 하라.
성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로소 일관되게 성공에 이를 수 있다.
좋은 사람들과 좋은 환경으로 성공에 이르는 길을 닦아라.
263p 두려워하지 말고 온전히 살아라. 목적의식을 가지고 거기에 모든걸 바치고, 절대 포기하지 마라
노력도 중요하다. 성취도 중요하다.
가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러가지가 있겠지만 그중 에서도 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다.
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