[배오밥] 감사일기 241104월 ~ 241105화

[배오밥] 감사일기 241104월

1. 유산균 영양제가 도착했습니다. 효과가 있는 것 같은 느낌인 데 이제 하루째! 해결책을 찾은 것 같아 감사합니다.

2. 인식하고 느끼고 있던 컨디션 조절의 중요성! 오늘 다시 한번 느낍니다. 감사합니다. 음주 과식야식의 대가가 크다는 것을 배우고 있습니다. 감사합니다

3. 부정적인 생각에 휩쓸릴 때 마음챙김으로 생각하는 순간을 인식하는 연습을 할 수 있는 점 감사합니다. 책을 잃었지만 잘 적용이 되지 않았던 이전보다 훨씬 나아졌습니다.

4. 간과하고 있던 지역에서 단지의 위상. 생각하고 파악하는 것이 중요하다고 가르쳐주신 튜터님 감사합닏.

5. 바보같이 잘 쉬지는 못했지만 휴식을 취할 수 있었던 점 감사합니다

[배오밥] 감사일기 241105화

1. 가을의 날씨를 느낄 수 있었던 오늘 감사합니다.

2. 마스터 튜터님의 강의를 통해 너무 큰 헬멧을 쓰고 있다는 것을 인지할 수 있었습니다. 감사합니다.

3. ‘미움받을용기’를 통해 인간관계에서 스트레스를 많이 받는 이유를 알아가고 있습니다. 어렵고 헷갈리지만 계속 재독하면서 스스로를 알아갈 수 있는 방법 독서를 알게된 점 감사합니다.

4. 생각했던 것처럼 큰 일없이 회의를 마칠 수 있었던 점 감사합니다.

5. 아직 대응하기 보다, 어떻게 하면 할 수 있을지 생각하기보다 문제가 안생겼으면 하는 마음이 더 큰 것 같습니다. 의식적으로 생각을 고쳐나가야겠습니다. ‘ 어떻게 하면 할 수 있을지’ 고민하는게 중요하다는 것을 알려주신 튜터님 감사합니다.

▶ 미래 감사일기

1. 몰라서, 도망가고 싶어서 투자를 못하거나 않아는 사람이 아닌 언제 어디서든 투자할 수 있는 실력을 지닌 월급쟁이 부자들 중 한사람인 미래의 내가 되는 과정을 충만한 즐거움으로 보내고 있는 점 감사합니다.

2. 어떠한 과제, 문제, 어려움도 대응하고 극복할 수 있는 내공있는 미래의 내가 되는 과정을 충만한 즐거움으로 보내고 있는 점 감사합니다.