매일목실감

목실감 / 개구리 / 241117

개구리 24.11.18 0

구분		11월
		17
		일
실적(매일)		단임


목표(매일)		단임


감사일기(매일)		동료들과 함께 단임할 수 있어 감사합니다. 그리고, 무릎통증이 약해져 단임을 할 수 있어 감사합니다
운동(500kcal)		1194
독서(1권/주)		-
명상(3분/일)		〇
경제신문(기사1개/일)		〇
임보(1장/일)		〇
시간	전체누계(1만h)	519.5
	일일누계(2h)	5.5