[무빙포워드] 그럼에도 인생은 흐른다 - 독서후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 그럼에도 인생은 흐른다

저자 및 출판사 : 루키우스 안나이우스 세네카

읽은 날짜 :  2024.11.19

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # 인생   #행복    #마음  

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

[책에서 본것][깨달은것]

1. 진짜 문제는 인생을 허비하는데 있습니다 

→ 우리의 수명이 짧은 것이 아니라 우리가 인생의 시간을 너무 많이 허비한다는 것이 문제입니다 우리에게 주어진 시간을 잘 활용할 수 있는 방법을 고민하고 생각해보셔야 할 것입니다

2. 자신조차 하지 못하는 일을 타인에게 요구해서는 안됩니다 

→ 다른 사람에게 관심을 바라면서 정작 자기를 돌아보고 내면의 목소리를 귀 기울이는 사람이 많지 않은데 스스로를 돌보지 못하면서 다른 사람에게 애정을 찾는 행동은 우정이 아니라 혼자서 견디기 어려우니 타인에게 기대려고 하는 행위일뿐이다

3. 온전히 스스로를 위해 보낸 시간은 얼마나 됩니까?

→ 사회적 책무를 다하며 보낸 시간이 어느정도인지? 하릴없이 낭비한 시간은 어느정도인지를 생각해 본다면 확고한 계획을 가지고 살아가는 시간의 중요함을 알 수 있다  

4. 불평불만은 아무것도 바꿀 수 없습니다 

→ 불평불만으로는 자신도 타인도 절대로 바꿀 수 없다 감정을 입 밖으로 털어놓는다고 무엇이 바뀌겠는가? 

5. 의미없이 뺴앗긴 시간들

→ 꼭 필요하지도 않은 일에 뺴앗긴 시간은 얼마나 됩니까? 또 앞으로 얼마나 많은 시간을 뺴앗길 참입니까?

6. 현재에 충실한 사람은 빼앗길 것이 없습니다

→ 주어진 모든 시간을 자신이 필요한 곳에 사용하고 매일이 인생의 마지막 날인것처럼 계획을 세우는 사람은 다가올 미래를 기다리지도 두려워하지도 않습니다 지금 머무르고 있는 시간보다 더 즐거운 시간이 없기 떄문입니다 이미 모든 즐거움을 경험했고, 실컷 누렸으니 남은 시간을 기꺼이 행운의 여신에게 맡길 것입니다

7. 가장 빛나는 날은 늘 가장 먼저 달아난다 

→ 아무리 노력한다고 해도 시간을 붙잡을 수 없다 우리는 하루하루 인생의 마지막이 다가온다고 생각하고 하루하루를 보내야 하겠다

8. 자신이 갈 길은 스스로 정하세요

→ 무작정 앞선 무리를 따라가지 않도록 조심하세요 스스로 결정하지 않고 무턱대고 타인을 따르다 보면 제대로 판단을 내릴 수 없습니다

9. 자신과 대화를 나누세요 

→ 다수가 선택하는 길이 올바른 방향이라고 생각하기 쉽지만, 오히려 잘못된 판단 쪽에 사람이 몰리는 경우가 많기 때문입니다 그러니 대중이 흔히 선택하는 길을 따르기보다 무엇이 자신에게 최선일지 고심해야 합니다

10. 올바른 판단을 내리는 사람은 행복합니다 

→ 행복한 사람은 모든 상황에서 올바른 판단을 내립니다 어떤 상황에 처하든 현실에 만족할 줄 알기 때문입니다 주어진 삶에 맞게 이성적으로 행동할 수 있는 사람이야 말로 행복한 사람입니다 

11. 스스로를 믿고 좋아하고 존중하십시오 

→ 무엇보다 평온한 마음을 원한다면 외부의 관심사에서 벗어나 자신에게 집중해야 합니다 그리고 자신에게 헌신하십시오

12. 자신을 의심하지 마세요

→ 지난 일에 지나치게 엄격한 잣대를 들이대지 마십시오 자기에게 확신을 가지세요 그래야 올바른 길을 걷고 있다는 믿음이 생깁니다