11/18(월) 실천, 11/19(화) 목표, 감사일기_레인스타

11/19(화) 실천

1. 아침명상 (O)
2. 소원쓰기 (O)
3. 운동 (O)
4. 조모임 (O)
5. 10쪽 독서 (O)
6. 저녁명상 (O)

11/19(화) 목표

1. 아침명상 ( )
2. 소원쓰기 ( )
3. 조모임 ( )
4. 10쪽 독서 ( )
5. 저녁명상 ( )

< 감사일기 >

1. 내 자신이 어떤 상태인지 알아차릴 수 있어서 감사합니다.
2. 운동을 할 수 있어서 감사합니다.
3. 내가 성공할 수 있다는 것을 깨달을 수 있어서 감사합니다.
4. 무조건 열심히 하지 않을 수 있어서 감사합니다.
5. 성공만 생각할 수 있어서 감사합니다.