매일목실감
매일목실감

[도도새둥지찾아] 24.11.22. 월부챌린지/매일목실감

<원씽>

O 밥잘님 강의 2개 이상 듣고 정리

   => 핵심만 뽑은 지역특징과 단지 복습(/c 남편)

 

<투자루틴>  

O 어게글 1편 정독 후 정리

x 독서(보도섀퍼의 ‘돈’)

O 월부챌린지, 매일목실감 작성

 

<매일루틴>

O 육아블로그

x 운동(30분 이상)

   = 윗몸일으키기 100개라도!

O 자기 전 명상(5분+마음챙김!)

O 성찰일기쓰기

 

<주간루틴>

 

<기타계획>

O 아기 병원

 

 

(감사)

  • 아기가 조금 더 건강해짐에 감사합니다.
  • 아픈 순간에도 다시 일어나서 강의를 들을 수 있어 감사합니다.
  • 나와 아기를 위해 조퇴하고 와 준 남편에게 감사합니다.

     

(반성할 점)

  • 끊기지 않고 독서하자
  • 재미있는 동영상, 예능프로그램은 그 순간 뿐이다. 목표 달성 전까지는 쳐다도 보지 말자!

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