매일목실감
12/19 감사 일기
- 출장 와서 좋은 동료 분들과 친해질 기회를 가질 수 있어서 감사합니다.
- 커뮤니케이션 하기 어렵다는 클라이언트 분과 소통이 어렵지 않게 된 것 같아서 감사합니다.
- 동료에게 오늘 양보를 할 수 있는 마음을 먹고 행동한 것에 대해, 나에게 주변을 살필 수 있는 마음이 생긴 것 같아 감사합니다.
- 친구에게 오늘 도움을 줄 수 있어서 감사했고, 친구가 나를 응원하는 마음에 보내준 선물에 감사합니다.
- 잦은 출장에도 혼자 잘 지내는 남편에게 감사합니다.
- 우리와 함께 지내고 싶다고 이사 오는 귀여운 조카와, 선뜻 이사를 결정해준 오빠네 부부에 감사합니다.
12/19 실적
- 업무 to-do list 목표치 완료하기 o
- 월급쟁이 부자들 목실감 과제 시작하기 o
- 올해 의무 연수 강의 듣기 (3h) o
12/20 목표
- 1000번대 조서 작성하기
- 동료에게 조회서 방법 물어보기
- 월부 강의 1강 이상 듣고 자기+(강의 요약)
- 스쿼트100개
- 밀가루 끊기. 16:8 식사 다시 시작하기!
- 독서 30분하기
시금부
08:30~10:00 출근 (어제 늦은 회식과 출장으로 기상 시간이 늦어짐)
10:00~12:00 오전 업무
13:00~17:00 오후 업무
17:00~18:30 퇴근 및 동료들과 저녁식사
18:30~20:30 넷플릭스 영화 및 저녁샤워
20:30~ 목실감 시작 등 손놓고 있던 숙제시작!
댓글 0
