지금 신청 가능한 독서모임
26년 7월 돈버는 독서모임 <한국 부동산의 역사>
독서멘토, 독서리더
[느낀 점]
완벽주의자가 아닌 나로써 처음에 이 책을 읽기 시작했을 때 조금 와닿지 않았다. 하지만, 종종 목구멍이 아플 정도록 스트레스가 올라 올때가 있는데, 이 책을 읽으면서 내가 둔감해서 몰랐던 부분에 스트레스를 받고 있었음을 알게 되었다. 그리고 자기 돌봄을 수행하지 않으면, 앞으로 삶 을 영위해 나가는데 있어서 어려움이 많이 다가오리라는 생각이 든다. 요즘 삶의 균형점을 찾고, 불필요하게 낭비되는 시간을 줄이기 위해 어떻게 삶을 루틴화하는 데에 정말 도움이 된 책이다. 또한, 탁월성 부분이 크게 와닿았다. 완벽을 추구하지는 않지만, 탁월성을 향해가는 여정을 그리 고 있는지는 스스로 돌아보게 되었던 시간이었다. 높은 수준의 목표를 하고 있다면, 이제는 어제 보다 나아진 오늘에 초점을 맞추기보다는 탁월성을 갖고 높은 수준을 해낼 수 있는 사람으로 성 장해야겠다는 다짐을 해본다.
[적용할 점]
<자기돌봄에 S.E.L.F.넣기> (sleep, exercise, look forward, fuel) 나는 종종 압도당할 정도로 일이 많다고 느껴진다. 언제 느꼈는지 돌이켜보면, 정말 쉴틈없이 직 장에서 일을 했을 때다. 그러고 집에 돌아오자마자 육아를 시작하면 정말 내가 하루에 압도당한 다는 것을 많이 느꼈다. 거기다가 투자활동까지 할 일이 많은 날에는 그야말로 24시간 뇌가 풀가 동 하는 느낌이었다. : 이번에 가정과 일과 병행할 수 있게끔 시스템이 바뀌면서, 아직 자기돌봄까지는 아니지만 삶의 균형점이 맞춰지고 있다. : 4가지 중에서 가장 부족하다 느껴지는 것 EXERCISE이다. 올 해 이 부분을 꼭 채워보자!
[논의하고 싶은 점]
69p 탁월성 = 행복 + 건강 + 높은 성취 탁월성은 정신적, 신체적으로 만족하면서 성취를 추구하는 것이다. 자기 가치에 대한 믿음에 영향 을 주지 않으면서 성공을 추구하는 것이다. 탁월성 추구와 완벽 추구의 근본적인 차이는 탁월성 은 우리에게 실수할 여지를 준다는 점이다. 그렇다고 해서 기준을 낮추라는 이야기가 아니다.
Q)본인은 탁월성과 완벽성 중에서 어떤 것을 추구하는 사람이었고, 달라졌다면 어떤 계기로 달라 졌는지 논의해보고 싶습니다
