매일목실감
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[흰둥이] 24.05.03 목실감 & 시간가계부

목표

□ 폼롤러스트레칭

□ 하루 10분 집안청소

□ 독서 30분

□ 영양제 챙겨먹기

□ 세안 꼼꼼히 하기

□ 월부 게시글 읽기(전문가칼럼/ 인기글)

□ 조장 OT참석

□ 목실감 쓰기


실천

폼롤러스트레칭 - 실패

□ 하루 10분 집안청소

독서 30분 - 실패

□ 영양제 챙겨먹기

□ 세안 꼼꼼히 하기

□ 월부 게시글 읽기(전문가칼럼/ 인기글)

□ 조장 OT참석

□ 목실감 쓰기


감사

□ 첫 조장으로서 걱정이 많았는데 튜터님과 CM님이 진행해주신 OT를 통하여 많은 궁금증을 해결할 수 있던 시간이 생겨서 감사합니다.

□ 평범한 일상이 익숙해져갈 때, 초심을 되찾을 수 있는 마음가짐을 드디어 가졌음에 감사드립니다.



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