[트레비홀릭] 11월 21일 목실감

~7시 식사, 스트레칭

7시반 출발

8시~11시 임보 

11시반 취침

•감사일기

아참에 설겆이를 마무리 핦 수 있어 감사합니다. 하루 여유 주셔서 감사합니다

바나나 1개 감사합니다. 매일 할 수 있는 만큼 과업을 주셔서 감사합니다. 

매일 매일 행복하고 충만합니다. 

오늘도 활기차게 보내겠습니다.

• 건강

스트레칭, 책읽기, 단것 먹지 않기 10시 이후 먹지 않기, 물 많이 마시기