2/4 실적 -달리기 -맨몸운동 -독서 -과제 -강의 정리 2/5 목표 -달리기 -맨몸 운동 -독서 -강의 듣기 -임보 작성 감사일기 1.주말에 푹 쉴 수 있어 감사합니다. 2.달리기가 끝난 후 비가 와서 감사합니다. 3.가족을 위해 애써주시는 부모님께 감사합니다. 4.늘 응원해주는 사람들이 있어 감사합니다. 5.무사히 하루를 보내서 감사합니다. 6.다리가

2/1 실적 -강의 듣기 -강의 정리 -조모임 -독서 2/2 목표 -복습 -강의 후기 -강의 정리 -임보 작성 -달리기 -맨몸 운동 -독서 감사일기 1.아침 일찍 나가는 나를 위해 아침을 준비해주신 엄마 감사합니다. 2.대구를 무사히 왔다갔다할 수 있어 감사합니다. 3.조기퇴근 감사합니다. 4.새로운 경험을 많이 한 날이어서 감사합니다. 5.한 달 동안 좋

1/31 실적 -맨몸 운동 -달리기 -강의 듣기 -강의 정리 2/1 목표 -강의 듣기(완강) -강의 정리 -조모임 -달리기 -맨몸운동 -독서 감사일기 1.다시 운동이 익숙해진 것 같아 감사합니다. 2.뜻밖의 행운을 얻어 감사합니다. 3.오늘도 무사히 마무리할 수 있어 감사합니다.

💡 챌린지 요정이 전하는 습관 명언! "실패하는 것은 우리가 더 많이 배울 수 있는 기회일 뿐이다." - 헨리 포드

1/29일 1. 푹 자고 일어나서 컨디션 회복할 수 있어서 감사합니다. 2. 점심시간에 독서할 시간이 있어서 감사합니다. 3. 늦은 밤 아내와 같이 아무도 없는 공원에서 연두랑 뛰어놀 수 있어서 감사합니다. 1/30일 1. 유튜브 라이브코칭 준비해 주신 밥잘님께 진심으로 감사합니다. 2. 일찍 퇴근하고 강의 일부를 들을 수 있어서 감사합니다. 3. 많이 춥

1/27일 1. 와이프랑 연두 데리고 실내수영장 가서 실컷 놀다 올 수 있어서 감사합니다. 2. 오전에 임보 쓸 시간과 저녁에 강의 복습할 시간이 있어서 감사합니다. 3. 실내수영장에서 만난 강아지 친구들과 너무 신나게 잘 노는 연두 모습 보면서 행복한 하루 보낼 수 있었습니다. 감사합니다. 1/28일 1. 늦잠자서 KTX 놓치고 단지임장을 가지 못했습니다

감사일기 1.오늘도 좋은 영향 주시는 반장님, 조장님들, 조원분들 감사합니다. 저도 여러분을 웃길 수 있어서 행복해요 (?) 2.사임 보완하며 호재에 대해 공부하고, 미루던 부분들 직면해서 보완할 수 있음에 감사합니다. 나는 하기 싫으면 나도모르게 멍을때린다.. 3.모닝필테 할 수 있음에 감사합니다. 4.엄마반찬으로 든든하게 밥 먹을 수 있어서 감사합니다.

1/29 실적 -강의 듣기 -맨몸운동 -달리기 -강의정리 1/30 목표 -강의 듣기 -강의 정리 -맨몸운동 -달리기 감사일기 1.오전에 일찍 일어나서 감사합니다. 2.오랜만에 달리기를 해서 감사합니다. 3.오전 시간을 알차게 보낸 나에게 감사합니다. 4.쉽게 포기 않고 어렵지만 해보려는 자세를 갖게 된 나에게 감사합니다. 5.회사 사람들과 맛있는 점심을 먹