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올마스
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나는 할 수 있다. 하면 된다. 포기란 없다. 배추 포기만 있을 뿐
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올마스
월부챌린지
5개월 전
[올마스] 긍정확언
나는 창의적인 사고로 모든 문제를 해결할 수 있다. 나는 나의 능력을 믿으며, 새로운 해결책을 찾아낸다. 나는 도전과 변화에 긍정적으로 반응한다. 어려움 속에서도 나는 성장하고 발전한다. 나는 나의 성취를 자랑스럽게 생각하며, 스스로를 칭찬한다. 나는 나의 노력과 성과를 인정하고 감사한다. 나는 내 자신을 깊이 사랑하고 존중한다. 나는 나의 가치를 알고 있
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올마스
월부챌린지
5개월 전
[올마스] 긍정확언
나는 나 자신을 깊이 사랑하고 존중한다. 나는 나의 가치를 알고, 나를 있는 그대로 받아들인다. 나는 내가 가진 모든 장점을 자랑스럽게 생각한다. 나는 특별하고 소중한 존재이다. 나는 나의 자존감을 높이며, 매일 더 강해지고 있다. 나는 나의 잠재력을 믿으며, 모든 도전을 환영한다. 나는 나를 아끼고 사랑하며, 나의 몸과 마음을 돌본다. 나는 내 삶의 주인
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올마스
월부챌린지
5개월 전
[올마스] 긍정확언
한 주 동안 정말 수고 많았어. 오늘은 모든 걱정과 근심을 내려놓고, 오롯이 나를 위한 시간을 보내자. 나는 이번 주 동안 많은 일을 해냈고, 나의 노력과 성취를 자랑스럽게 생각한다. 나는 충분히 잘 해냈다. 오늘은 나를 위해 푹 쉬는 날이다. 나는 나의 몸과 마음을 돌보며, 충분한 휴식을 취할 자격이 있다. 나는 나 자신을 칭찬한다. 나는 강하고 능력 있
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올마스
월부챌린지
5개월 전
[올마스] 긍정확언
"오늘 나는 나 자신을 사랑하고, 내 능력을 믿는다." "오늘도 나는 내 꿈을 향해 한 걸음 더 나아간다." "나는 긍정적인 에너지를 받아들이고, 모든 도전에 당당히 맞선다." "나의 가치는 변하지 않으며, 나는 소중한 존재다." "나는 매일 성장하고 발전한다. 오늘도 예외는 아니다." "나는 내가 하는 모든 일에서 최선을 다하고, 그 결과를 믿는다." "
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올마스
월부챌린지
5개월 전
[올마스] 긍정확언
나는 오늘도 나 자신을 사랑하고 존중한다. 나는 내 삶의 모든 순간을 소중히 여긴다. 나는 내가 이룬 모든 성과에 대해 자랑스럽게 생각한다. 나는 나의 고유한 가치와 능력을 믿는다. 나는 긍정적인 생각과 태도로 하루를 시작한다. 나는 내 주변에 좋은 영향을 미치는 사람이다. 나는 나 자신을 돌보며, 나의 행복을 최우선으로 생각한다. 나는 새로운 도전을 두려
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올마스
월부챌린지
5개월 전
[올마스] 긍정확언-나는 내 인생의 주인공이다.
나는 오늘도 멋진 하루를 만들 힘이 있다. 나는 나 자신을 사랑하고, 내 자신을 존중한다. 나는 내가 원하는 모든 것을 이룰 수 있는 능력을 가지고 있다. 나는 소중한 사람이며, 나 자신을 자랑스럽게 여긴다. 나는 긍정적인 마음으로 오늘을 시작하며, 모든 도전을 기회로 받아들인다. 나는 내 인생의 주인공이며, 나의 행복을 위해 최선을 다한다. 나는 나의 꿈
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올마스
월부챌린지
6개월 전
[올마스] 긍정확언-나는 내 삶의 주인
나는 오늘도 자신감을 가지고 모든 일에 도전한다. 나는 내가 선택한 길에 자부심을 느낀다. 나의 능력과 강점을 신뢰한다. 나는 매 순간 나를 위해 최선을 다할 자격이 있다. 나는 내 삶의 주인이며, 오늘의 선택이 내 내일을 만든다. 나는 오늘도 나의 진정한 가치를 알고 그에 맞게 행동한다. 나는 매일 내 자신에게 긍정의 말을 건네며 자신감을 키운다. 나는
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올마스
월부챌린지
6개월 전
[올마스] 긍정확언-나를 가치 있게 여긴다.
나는 내가 누구인지 사랑하고 자랑스러워한다. 나는 나 자신을 긍정적으로 받아들이고 나를 가치 있게 여긴다. 나는 내 모든 결점을 포용하며 나 자신을 완전히 사랑한다. 나의 존재만으로도 충분히 소중하다. 나는 내 감정을 소중히 다루고 스스로를 존중한다. 나는 매일 나를 위한 작은 성공을 축하한다. 나는 자신감이 넘치고, 그 자신감이 나를 더욱 빛나게 한다.
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올마스
월부챌린지
6개월 전
[올마스] 독서-니체 50대 인생에 대한 조언
자신의 삶을 돌아보라: 50대는 인생의 반환점입니다. 자신의 삶을 성찰하고, 의미 있는 경험과 성취를 되돌아보세요. 지혜를 추구하라: 나이가 들수록 지혜의 중요성은 커집니다. 깊은 사유와 성찰을 통해 더 큰 지혜를 얻으세요. 변화를 두려워하지 마라: 나이에 상관없이 변화는 항상 일어납니다. 변화에 열린 마음을 가지세요. 자기 돌봄: 50대는 건강 관리가 중
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올마스
월부챌린지
6개월 전
[올마스] 긍정확언
나는 강하고 능력 있는 사람이다. 나는 매일 나아지고 있다. 나는 어떤 어려움도 극복할 수 있다. 나는 내 삶의 주인이다. 나는 긍정적인 변화를 만들어낼 수 있다. 나는 성공을 위해 필요한 모든 자원을 가지고 있다. 나는 행복하고 건강한 삶을 살 자격이 충분하다. 나는 자신감이 넘친다. 나는 내 주변 사람들에게 긍정적인 영향을 준다. 나는 매일 나의 꿈에
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