오늘 아침 독서 게일 가젤의 으로 이어갑니다. p.87 변화를 현실로 인정할 때 관점은 더 유연해지고 폭넓어진다. ... 또 변화를 인정하면 과거의 잘못에 매몰되지 않고 긍정적인 성취에 몰두하게 된다. ... 회복탄력성을 습득하려면 내면의 비판자를 친구로 바꾸고 자신을 너그럽게 대해야 한다. p.89 유연성이 높아지면 나 혼자만 험

잘 자고 일어나 편안합니다. 이미 모든 면에서 내가 목표한 대로 진행되고 이루어지고 있음에 감사합니다. 🙏🏻 챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️

🌈 내 인생을 만드는 오늘의 확언 #134일차 ❤️나는 나의 2025년 계획을 다 이룹니다. 💛나는 포기를 모르는 사람입니다. 💚나는 느리더라도 꾸준히, 오~래 살아남는 부자입니다. 💙나는 나 자신을 끝까지 사랑하고 응원합니다. 💜나는 풍요롭고 행복한 내 인생의 주인입니다. 챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만

25. 5. 13(화) 실적 1.미모 - O 2.독서 1시간 - O 3.아침/잠들기 전 확언 - O 4.월부카페 전문가 칼럼 읽기 - O 5.목실감 - O 6.아침 시각화 명상 - O 7.1주차 과제 제출 - O 8.1시간 운동 - O 25. 5. 14(수) 목표 1.미모 2.독서 1시간 3.아침/잠들기 전 확언 4.월부카페 전문가 칼럼 읽기 5.목실감 6

완벽보다 완료 우선!! 오늘도 다들 고생 많으셨습니다!

https://blog.naver.com/onionna77/223864750226

안녕하세요~😃 🌈 매일 아침독서 1시간 루틴 & 독강임투를 낙숫물이 바위를 뚫듯이 꾸준히 지켜나가고 있는 낙숫물이입니다💕 우리 10조 동료들과 지난 일욜 첫 오프 만남으로 분임을 다녀왔는데요, 그날 밤에 다시 온라인으로 1주차 조모임을 하니까 분임 다녀온 복기도 잘 되고 더 나눌 얘기가 많아서 참 좋더라구요~ 임장 다녀온 날 바로 온라인으로 조모임을

완료주의!! 개발계획은 더 보완할께요~

오늘 아침 독서 게일 가젤의 으로 이어갑니다. p.55 부모가 자녀의 강점에 주목하면 자녀도 자신의 강점을 깨닫는다. 좋은 부모는 자녀의 장점을 비추는 거울이 된다. p.56 흥미롭게도 대부분의 의사들은 회복탄력성의 롤 모델로 병마와 싸운 환자를 꼽았다. 그들은 타인의 기대에 부응하려고 애쓰던 삶에서 진짜 자신에게 중요한 것에 집중

오늘 하루 물 흐르듯 순조롭게 흘러갑니다. 이미 모든 면에서 내가 목표한 대로 진행되고 이루어지고 있음에 감사합니다. 🙏🏻 챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️