25.01.09 목요일 오늘 할 일 () 본업 공부 () 실준 - 조모임 () 운동 감사 일기 - 90일 습관 목표 (O) 30분 일찍 기상 + 챌린지 인증 () 독서 + 챌린지 인증 () 식이(규칙, 간식 끊기, 과식·폭식 금지) 25.01.10 금요일 내일 목표 () 본업 공부 () 실준 - 2주차 강의 () 운동 기타 생각 - 시간.

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추후 보완!

25.01.08 수요일 오늘 할 일 (O) 본업 공부 (O) 실준 - 1주차 과제 완료 (O) 스트레칭 감사 일기 - 오늘 임보를 처음 작성해봤습니다. 시간이 촉박해서 아쉬웠고 처음이라 어색했지만, 하나하나 만들어 나가면서 배우니 재밌습니다. 주어진 상황에서 포기부터 하지 않고 끝까지 해본게 좋았습니다. 다음 임보는 더 재밌겠네요 호호 - 항상 응원과 격려

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25.01.07 화요일 오늘 할 일 (O) 본업 공부 (O) 실준 - 1주차 과제 시작(제한 시간 걸고 하기) (O) 조모임 감사 일기 - 맛있는 커피 함께한 정책임님 감사합니다. 너무 즐거운 시간이었어요. - 조원분들과 생각을 나눌 수 있는 시간. 감사합니다. 90일 습관 목표 (O) 30분 일찍 기상 + 챌린지 인증 (O) 독서 + 챌린지 인증 (O)

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