1.목표 -.완강 -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키기 20회 2.실천 -.지투기 강의 2개( O) -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키기 20회(O) 3.감사일기 -.새벽에 일어나 강의 들을 수 있어 감사합니다. -.저녁마다 가족이 모여 단란하게 식사할 수 있어 감사합니다. -.매일 아침 긍정과 감사확언을 하며 하루를 시작할 수 있어 감사합니다.

1.목표 -.지투기 강의 2개 -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키기 20회 2.실천 -.지투기 강의 2개(■) -.'세이노의 가르침' 30페이지 읽기(O) -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키기 20회(O) 3.감사일기 -.가족과 즐거운 저녁식사 할 수 있어 감사합니다. -.딸의 취업정보 나눠 준 지인분께 감사합니다. -.준비했던 남편의 서류처리 결과

1.목표 -.지투기 강의 2개 -‘세이노의 가르침’ 30페이지 읽기 -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키가 20회 2.실천 -.지투기 강의 2개(■) -.'세이노의 가르침 ' 30페이지 읽기(O) -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키기 20회(O) 3.감사일기 -.엄청 바빴던 회사 오전 업무 잘 처리할 수 있어 감사합니다. -.업무처리 후 커피 한 잔의

1.목표 -.지투기 2강 강의 2개 -.'세이노의 가르침' 30페이지 읽기 -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키기 20회 2.실천 -.임보작성 마무리(O) 형으로 심플하게 그래도 넘 힘들었당! -.'세이노의 가르침' 30페이지 읽기(O) - .아침 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키기 20회(O) 3.감사일기 -.활기차게 한 주 시작할수 있어 감사합니다.

1.목표 -.임보작성 마무리 -.'세이노의 가르침' 30페이지 읽기 -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키가 20회 2.실천 -.꾸준한 목표달성 위한 가족과의 시간(O) -.지투기 1강 과제 1개(O) -.저녁 윗몸 일으키기 20회(O) 3.감사일기 -.지투기 1강 1주차 과제 마무리 할 수 있어 감사합니다. -.컴퓨터 활용 어려워하는 엄마를 도와준 딸에게

1.목표 -.꾸준한 목표달성 위한 가족과의 시간 -.지투기 과제 1개 -.저녁 윗몸 일으키기 20회 2.실천 -.분위기임장 함께 하기(X) 시간 안 될 경우 조모임 참석하기(O) -.지투기 1강 과제 1개(O) -.오전 스트레칭 & 저녁 읫몸 일으키기20회(O) 3.감사일기 -.같이 분임은 못했지만 조모임 할 수 있어 감사합니다. -.조모임 후 주차된 곳까

7월7일 지투기 조 인원이 확정되면서 수영구에 관심있는 23조가 만들어졌다. 드디어. 어색하면서도 기대되는 첫 온라인 만남은 4명이 함께 했다. 썸데이앤조장님과 뜰깅.김제로님이 얼굴인사를 하며 자기소개를 한 시간이었다. 드디어 완강과 함께 7/12(토) 수영구 분위기임장 일정이 정해졌고 난 고민에 빠지게 되었다. 전국구인 조원들이 월요일 출근으로 일요일 임

일요일 아침. 기분좋게 일찍 일어나 열심히 작성한 강의후기가 날아가 버렸다. (멘붕이닷🥶) 분명히 등록을 했는데 왜? 왜? 일단 어쩔수 없는 것은 빨리 잊어야지.(엉엉 ㅠㅠ) 지투기는 앞서 수강한 4개 강의(재태기,열기,내마기,내마중)보다 조모임 구성원이 전국구여서 1차로 놀랐고 강의수강과 임보루트 짜기 등의 모든 속도가 넘 빨라 2차로 놀랐다. 뭔가 마

1.목표 -.분임 최대한 합류 시간 안되면 조모임이라도 참석하기 -.지투기 1강 과제 1개 하기 -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키기 20회 2.실천 -.지투기 1강 완강(O) -.'세이노의 가르침' 30페이지 읽기(O) -.오전 스트레칭 & 저녁 윗몸 일으키기 20회(O) 3 감사일기 -.바쁜 일상이지만 새벽시간 짬을 내어 지투기 1강 완강할 수 있어