[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 250627금
[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 250627금 1. 짜증이나 화, 신경질, 흥분 등에 대한 감정과 몸의 반응에 대해 인식하고 생각하고 대응을 연습해보는 기회를 만나는 점 감사합니다. 그런 상황이 생겼을 때 기분나쁘게 생각하고 그냥 지나가는 것이 아닌 더 나은 사람이 되기 위한 연습의 기회로 생각하도록 노력하겠습니다. 쉽지 않지만 그래도!! 2. 감정에 이름
[배오밥] 카피밥라 #208
챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶♀️🚶♂️
[배오밥] 스카밥 #248
[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 250626목
[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 250626목 1. 카페 인기글에서 튜터님이 책의 문구를 캡처한 글을 본 점. 시간에 대한 문구였는데 단기간에 달성하는 것이 아닌 방파제를 만들 때 시간이 필요하듯 이것을 아는 것이 중요하고 어제보다 나은 오늘을 보내는 것이 중요하다는 글을 본점. 감사합니다. 변화는 결국 시간싸움이다. - 출처: 김인턴 튜터님 게시글+사진
[배오밥] 카피밥라 #207
[배오밥] 스카밥 #247
[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 250625수
[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 250625수 1. 월부의 새로운 목실감 프로그램에 테스터로 선정된 점 감사합니다. 오랜만에 온라인 ot를 참여했는데 행복했습니다. 그래 내가 있을 곳은 여기야! 애드센스 열심히 해서 1년 목표를 달성하고 1년 뒤에 다시 복귀한다!!!!! 그 때까지 스카밥, 카피밥라, 목실감시금부 꾸준히 하루도 빼놓지 말고 지속하기! 아!
[배오밥] 카피밥라 #206
[배오밥] 스카밥 #246
[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 250624화
[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 250624화 1. ‘지금 상태를 즐기고 있다는 것을 인정하라.’라는 문구로 내가 변화가 어렵고 하기 싫은 이유를 이해할 수 있었다. 변화하기 위해서는 알을 꺠고 나와야 하고, 거친 환경에서 자란 나무가 튼튼하다는 말보다 더 와닿았다. ‘최고의 변화는 어디서 시작되는가’ 책 감사합니다. 2. 지금 내 상태를 유지하고 있는,
