열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 38기 촐랭이]

<원씽>

step1. 책의 개요

1.책제목 : 원씽

2.저자및 출판사 ; 게리 켈러, 제이파파산, 비즈니스북스

3.읽은 날짜 : 2024.05.16

4.총점 (10점 만점) : 9점/10점

step2. 책에서 본것

몇가지 핵심 키워드와 함께 내가 책내용을 나만의 언어로 요약해보세요.

# 거짓말 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯가지 믿음

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제4장 모든 일이 다 중요하다

중요한 하나만 하라

제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다

한 번에 너무 많은 일을 하려고 하지 말자 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다

제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다

올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기 위해 66일을 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다

의지력을 한정되어 있으니 가장 강할 때 가장 중요한 일을 하고 부족하면 몸에 좋은 음식을 먹어라

제8장 일과 삶에 균형이 필요하다

가장 중요한 일은 익힐 때까지는 극단적인 시간을 투자하고 개인적인 삶은 짧게 간격을 두고 중심을 잡아라

제9장 크게 벌이는 일은 위험하다

점진적인 사고를 피하고 휠씬 더 높은 목표를 잡아라 그러면 당신이 본래 목표를 달성하고도 남는 계획을 갖게 될 것이다.

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# 진실 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법

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제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

당신의 인생에서 단 하나는 무엇인가?

그것을 위해 당장 해야할 단 하나의 일은 무엇인가?

제11장 도미노를 세워라

단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 다 필요 없다라고 책상앞에 붙여두는 것이다.

제12장 삶의 해답으로 가는 길

크고 구체적으로 생각하라 가능성을 생각하라 벤치마킹과 트렌드를 이용하라

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# 위대한 결과 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리

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제13장 목적의식을 가지고 살아라

행복은 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것이다

제14장 우선순위에 따라 살아라

지금에 맞춰 목표를 설정하라

제15장 생산성을 위해 살아라

단 하나의 일을 위한 시간을 따로 정해라

제16장 세 가지 약속

목적의식을 가지고 최선을 다하고 결과에 책임을 져라

제17장 네 종류의 도둑들

물리적 환경을 관리해라

제18장 위대함으로 가는 변화의 시작

step3 책에서 깨달은 것

이 책을 통한 멀티태스킹은 능력이다라는 고정관념은 깰 수 있었다.

오히려 능수능란하게 멀티태스킹 기술을 연마해야 하는 것인가 생각했던 적도 있었다. 크나큰 믿음으로 여겼는데 돌이켜보면 삶의 전반에 멀티태스킹으로 인해 결과가 안 좋았던 순간들이 떠올랐다.

한번에 너무 많은 일을 하려고 하면 결국 아무것도 잘하지 못하게 될것이니 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하는 것이 좋겠다.

tep4 책에서 적용할 점

행복은 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는것이다

1. 개인적인 삶 – 아침에 감사일기쓰기 건강관리 운동 하기

2. 당신의 가족 – 경제적 목표를 이루기 위해 독강임투 꾸준히하기

3. 당신의 업무 – 아침에 할 일 적어 놓기