[허씨허씨] 미라클 모닝 독서후기

책 제목 : 미라클모닝

저자 및 출판사 : 할 엘로드 / 한빛비즈

읽은 날짜 : 2024. 7. 23. ~ 7. 26.

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #아침형인간 #확언 #6분의힘

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개

할 엘로드는 우리 모두에게 역경을 극복하고 가장 비범한 삶을 창조할 역량이 있다는 것을 보여준 산증인이다.

가장 빛나던 스무 살의 나이에 음주 운전을 하던 대형 트럭과 정면으로 충돌했고, 6분간 사망했으며, 열한 군데의 골절과 영구적인 뇌 손상을 입었으며, 다시는 걸을 수 없다는 말까지 들었다.

하지만 그는 의사들의 진단을 거부하고, 피해자가 되는 쉬운 길로의 유혹을 뿌리쳤다.

66년 전통의 미국 주방용품 전문 회사 컷코의 명예의 전당에 이름을 올린 영업의 달인, 울트라마라토너, 베스트셀러 작가, 힙합 아티스트 그리고 세계적인 동기부여 작가로 거듭났다.

인생을 바꾸는 그리고 하루를 바꾸는 기적! 아침 6분이면 충분하다.

작가는 미라클모닝 아침 6분의 기적에 대해 이야기한다. 삶을 확실하게 바꿔줄, 아주 간단하고 혁명적인 여섯 개의 작은 습관이 준비되어 있다.

2. 인상 깊었던 구절

p.24 매일 되어야 마땅한 사람, 원하던 성공의 등급을 끊임없이 끌어당기고, 창조하고, 유지할 자격과 능력이 있는 사람이 되는데 시간을 투자해야 한다.

p.41 삶이 달라지길 원해? 그럼 먼저 뭔가 다른 것을 기꺼이 해!

p.62 나의 과거는 나의 미래와 같지 않다. 모든 것이 가능할 뿐만 아니라, 모든 것은 가능하게 만들 능력을 가지고 있으며, 노력할 것이라고 말하라. (중략) 불필요한 한계를 설정하지 말라. 생각보다 더 크게 생각하라. 스스로에게 허락했던 생각의 범위보다 더 크게 생각하고, 원하는 것을 분명히 하고, 매일 그것에 집중하고 확인하라.

p.85 참고로 내 인생에서 가장 신나게 일어났던 아침은 어린 시절 크리스마스 아침이었다. 그렇다면, 하루하루가 크리스마스가 같다면 어떻게 될까?

p.129 의외로 사람들은 성공한 모습을 그리는 것을 불편해하고, 심지어 두려워하거나 죄책감을 느끼기도 한다. 95퍼센트의 사람들을 뒤쳐지게 한다는 것이다.

p.166 미루는 습관을 극복하는 가장 간단한 방법은 가장 하기 싫은 일을 아침에 가장 먼저 해버리는 것이다. 힘든 일을 먼저 해치워버리면 가속도와 탄력이 붙어 남은 하루를 더 생산적으로 보낼 수 있게 된다는 것이다.

p.167 우리의 일상과 인간관계를 우리가 원하는 모습으로 만들기 위해 끊임없이 적극적으로 노력해야 한다. 삶의 모든 것에 대한 책임을 인정하는 순간 삶 자체를 바꿀 수 있는 힘을 얻게 된다는 사실만 기억하도록 하자.

3. 허씨허씨의 생각

전형적인 올뺌형 인간이지만, 이번 여름학기 의식적으로 미모에 동참하기 위해 노력하고 있다.

생각처럼 못 일어나는 날도 있어서 오랜만에 미라클 모닝 책을 읽었는데, 단순하게 일찍 일어나자라는 메세지만 있는 것이 아니라 좋은 메세지가 많이 담겨 있어서 좋았다.

마인드셋과 함께 읽다 보니 '불필요한 한계'라는 핵심 키워드가 눈에 들어왔다.

매달 달라질 수 있고, 꾸준히 성장할 수 있다는 믿음 그리고 통제할 수 없는 목표를 향해 달려가면서 자신의 한계를 계속 깨부수고 나가는 것!

저자는 정말이지 성장 마인드셋을 제대로 갖춘 사람이 아닐까 싶다.

매일 아침, 별다를게 없는 삶을 사는 것이 아닌 하루를 바꾸는 기적의 6분을 온전하게 보내보자!

4. 함께 이야기 나눠보고 싶은 이야기

Q. 마음먹은 대로 잘 되지 않는 습관을 가지고 계신가요? 아니면 작가가 추천하는 방식처럼 아침에 가장 먼저 해버릴 가장 하기 싫이 따로 있으신가요?

가장 하기 싫은 일이라기보다 새롭게 도전하는 일을 가급적 아침에 가장 먼저 해치우려고 한다. (너나위님 추천 방법)

TF를 처음했을 때 아파트 글쓰기에 적용해 봤었는데 굉장히 좋은 방법 같다. 육아를 하게 되면 루틴을 새롭게 세팅하고 아침시간 활용을 제대로 해봐야겠다.

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

* 마지막에 책 제목과 작가 이름을 꼭 태그를 작성해주시고, 검색 가능으로 변경 부탁드립니다 : )