열반스쿨 중급반 타이탄의 도구들 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 122조 12월엔 독서왕으로 2름 날려보조 휘잇]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 타이탄의 도구들

2. 저자 및 출판사: 팀 페리스 / 토네이도

3. 읽은 날짜: 2023.11.15-2023.11.21

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 5장. 원하는 곳에서 원하는 방식으로 하라]

#내가 지금 어디에 있는지

내가 원하는 곳에 있어야 내가 원하는 방식으로 돈을 벌 수 있다. 원하는 방식으로 돈을 벌지 않으면, 돈을 벌어도 행복해지지 않는다. 돈을 잃고 싶지 않다면 수비적인 삶을, 돈을 벌고 싶다면 공격적인 삶을 살아야 한다. 나만의 할 일 목록으로 삶의 중심을 옮기는 것, 그것이 성공의 첫 걸음이다.

[Chapter1. 13장.타이탄들은 왜 아침 일기를 쓰는가]

# 정신의 와이퍼

10분이 채 걸리지 않는 습관이지만, 이를 꾸준히 하는 것과 그렇지 않은 것의 차이는 엄청나다. 혼란한 생각들을 일기에 적어 놓기만 해도 좀 더 많은 하루를 마주할 수 있다. 가장 가성비가 뛰어난 심리치료법.

[Chapter2. 8장.몰라도 된다]

# 몰라도 된다 #계속 나아가면 된다

자신이 제대로 하고 있는지 모르겠는 사람, 남들은 다 잘 아는 것 같다고 생각하는 사람에게 꼭 들려주고 싶은 이야기다. 걱정하지 마라. 남들도 잘 모른다. 모른다는 것이 핵심이다. 꼭 알지 않아도 된다. 그냥 앞으로 게속 가면 된다. “꼭 비결을 캐내고, 뭔가를 알아야만 열심히 몰입할 수 잇는건 아니다. 오히려 그런 방식에서 벗어나야 자연스럽게 몰입이 된다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 매일 아침 일기쓰기 : 아침에 일기는 아니더라도, 회사에 들어서는 순간 오늘 무슨일부터 해야할지는 생각하는데 나의 삶의 대한 오늘의 계획과 목표는 생각하지 않았던 것 같다. 좀 더 나를 더 생각해야겠다. 작은 일부터 성취감과 자부심을 느껴야 겠다.

2. 감사하는 마음 갖기 : 감사한 마음은 무언가 해내지 못하는 부분에서 누군가 도와주거나, 혹은 운이 좋게 이뤄졌을 때 하느님께 감사함이었는데 일상생활에서 작은 감사함도 계속 반복하고 습관을 들이는게 부자의 마인드라는 생각인 들었다. 현재 내 생각에만 집착하지 말고 열심히 다양함을 추구해야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 아침에 일어나자마자 이부자리 정리하기

2. 투두리스트 작성하기, 저녁엔 감사일기 3가지 정도 쓰기

3. 긍정적인 마음갖기: 항상 무언가를 일을 할 때, 불안을 갖기 쉽다. 그 불안을 이겨내고 항상 긍정적으로 생각하며 자기 컨트롤하기.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 28) 누군가 강력한 효과를 본 것을 자신에게 적용해 루틴을 만들고 성과로 이어질 수 있게 하는 꾸준한 노력이 결국엔 큰 것이 되기 때문이다.

(P.68) 무슨 일을 하든 간에 목표는 낮게 잡아라. 그리고 자신이 반드시 이길 수 있도록 게임의 규칙을 조작하라.

(p.83) 내일에 대한 불안이 커질 때는 2-3분만이라도 지금 이 순간에 감사하는 마음을 갖는 게 가장 좋은 처방전이다. 타이탄들은 이렇게 말했다. “추구하는 것에만 집착하면 현재 갖고 있는 걸 잃는다.” 미래에만 매달리는 사람의 가장 친한 친구는 ‘불안’이다.

(P.521) 걱정하지 마라. 남들도 잘 모른다. 모른다는 것이 핵심이다. 꼭 알지 않아도 된다. 그냥 앞으로 계속 가면 된다.

(P.534) 다른 방법이 없을 때는 그냥 열심히 하렴. 그러면 된다