열반스쿨 중급반 타이탄의 도구들 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 55조 원소리]

타이탄의 도구들은 총 세 단계로 이루어져 있다.

세상세어 가장 성공한 사람들의 비밀, 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀, 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀의 파트로 구성된다.

세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀 파트에서 가장 인상깊었던 점은 타이탄들이 아침을 맞는 습관이다. 매일 아침 명상, 차, 아침일기로 시작한다고 한다. 가끔 나도 아침에 일찍 일어나면 차는 아닐지라도 따뜻한 물을 마시면서 조용히 책을 읽는 시간을 가지곤 했었는데 그때마다 다른 아침보다 더 여유롭고 조용한 마음으로 하루를 맞이할수 있었던것 같다. 이러한 습관을 내것으로 만든다면 평생에 내 인생에 도움이 될 만한 습관이 될것 같다. 명상도 한때 유료 어플까지 결재하며 시도는 해봤지만 쉽지 않았었다.. 쉬운 방법으로 시도를 해봐야겠다.

두번째 파트, 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀에서 인상깊었던 점은 어떻게 살아갈지 생각하는데 4,000시간 또는 2년의 시간을 써라라는 것이다. 사실 우리는 점심을 먹는 시간대비 점심메뉴를 고르는 시간에 더 많은 시간을 할애하고 있는데, 우리가 어떻게 살아갈지에 대해서는 충분한 고민을 하고있지 않는다는 것이다.

사실, 인생을 살아가면서 어떻게 살아가야할지 충분한 고민을 하지 않고 다수가 하는대로 똑같이 살아왔던것 같다. 대학, 취업, 이직 등등.. 2년의 시간은 내가 앞으로 어떻게 살아야 하는지에 대해 진지한 생각을 해봐야겠다라는 생각이 든다. 사실 취업하고 나서도 진로에 대한 고민이 많았는데, 실제로 그것에 대해 정성을 다해 깊게 고민을 해보진 않았던것 같다. 책을 읽으며 내 자신을 반성하게 되었다.

마지막 파트, 세상에서가장 건강한 사람들의 비밀에서는 매일 3~5분간 타인의 행복을 빌어주는 습관만으로도 행복해질수있다는 말이 인상깊었다. 실제로 내가 사랑하는 사람들, 혹은 주변 사람들의 행복을 빌어주는 것마으로도 내 마음이 풍족해지는 것을 느낄수 있었다. 사소한 습관 하나로도 스스로의 행복을 챙길수 있다.

전체적으로 이 책은 다시 읽어봐야 더 또렷이 내것으로 만들수 있을것 같다. 여기에 쓴 습관만이라도 내것으로 만들어보는 노력을 해야겠다..!