열반스쿨 중급반 웰씽킹 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 122조 휘잇]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사: 켈리 최 / 다산북스

3. 읽은 날짜: 2023.12.05-12.09

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 5장. 세가지를 결단하다]

#행복 #세가지 

행복해지고 싶다면, 먼저 당신의 삶을 갉아먹는 나쁜 습관을 끊어내야한다. 세가지의 나쁜 습관을 끊었다면 좋은 습관 세가지를 만들어야한다. 특히 나를 성장시키는 것에 그 시간을 써야한다. 어제의 나보다 내일의 나 자신이 아주 조금 진일보할 수 있는 시간을 확보하여 성장하는 게 행복이다. 매일 조금씩만 성장해도 된다. 왜냐하면 성장은 복리 효과를 만들어내기 때문이다.

[Chapter1. 7장. 한 단계 성장을 위한 마중물 같은 것]

#위기 #귀인 #태도 #각오

귀인을 만나 운을 끌어당기고 싶다면 위기를 바라보는 태도와 각오를 고쳐야한다. 위기를 마주하면 떠오르는 온갖 부정적인 생각을 비우고, 오로지 내가 정한 목표를 향해 매진해야 한다. 누구든지 위기를 딛고 최고의 나로 서기 위해서는 웰씽킹을 자각해야 한다. 위기를 기회로 역전시키는 마중물은 풍요의 생각, 웰씽킹이다.

STEP3. 책에서 적용할 점

1. 좋은 습관 세가지 만들기(책 읽기, 감사일기, 아이한테 하루1회 칭찬하기)

2. 일의 우선순위 매겨서 처리하기

3. ‘나는 무조건 할 수 있어’라는 생각 갖기

STEP4. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 50) 행복해지고 싶다면, 먼저 당신의 삶을 갉아먹는 나쁜 습관을 끊어 내야 한다. 세가지의 나쁜 습관을 끊었다면 좋은 습관 세가지를 만들어야한다.

(P.74) 나를 통해 다른 사람에게까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다.

(p.91) 본질은 동행이며 나눔이다.

(p.97) 웰씽킹으로 돈에 대한 긍저의 가치들을 잠재의식 속에 투영했다.

(p.112) 돈을 대하는 태도가 인생을 결정한다.