열반스쿨 기초반 1강 강의 후기[열반스쿨 기초반 73기 63조]

수업을 들으니 시간의 소중함을 알았습니다. 모든 사람에게 주어진 시간을 어떻게 쓰이냐에 따라 그차이가 큰다는 것도 알았습니다. 목실감은 아직 잘 안되지만 이것을 습관화 하는게 중요 하다고 생각 했습니다. 처음 운동을 습관화 하는데 힘들 었는데 습관이 되니 저절로 러닝머신 앞에 자전거 위에 올라 가 있더라고요! 지금부터 많은 걸 바꾸는게 쉽지는 않겠지만 차근