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STEP1. 책의 개요
STEP2. 책에서 본 것
긍정적인 습관을 들이는 데 성공한 학생들은 스트레스를 덜 받고, 충동구매가 줄었으며, 식습관도 나아졌다.
한 가지 습관을 들이기 위해 자신의 행동을 관리할 수 있게 되면 그 일 뿐만 아니라 다른 일들도 더 손쉬워진다.
선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.
목적의식이란 '우리는 어디로 가는가' 그리고 '우리에게 중요한 것은 무엇인가'를 합쳐 놓은 질문이라는 것을 알 수 있다. 우선순위가 곧 우리가 중요하게 생각하는 대상이고 우리가 취하는 행동에서 나온다는 것을 알려준다. 삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
쉬운 듯 어려운 책이다. 작년에 이 책을 처음 읽었을 때에는 진짜 아무 생각이 없었나보다. 반감도, 의구심도 없이 그냥 읽으면서 끄덕끄덕이 다였고, '한가지에 집중해야되는구나' 정도로 책을 덮었던 것 같다.
이번에 다시 접하게 된 책에서는 '왜?' 라는 물음표도 생기고, '아...그래서 그렇구나.' 라며 내 생각도 정리하게 되는 계기가 되었던 것 같다.
단 한가지라기 보다는 가장 중요하고 의미있는 것에 우선순위를 두고 한 발 한 발 전진해 나아가야겠다.
STEP4. 책에서 적용할 점
최종목표를 이루기 위한 나의 단 하나
# 최종 목표 - 9년 안에 순자산 30억을 달성한다.
# 5년 목표 - 서울 아파트에 투자한다.
# 1년 목표 - 수도권 아파트에 투자한다.
# 한달 목표 - 임장 시작한다.
# 한주 목표 - 월부 강의 내것으로 소화한다.
# 하루 목표 - 1시간 이상 독서한다.
# 지금 목표 - 9년 후 나의 모습을 시각화한다.
STEP5. 책 속에서 기억하고 싶은 문구
삶의 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.
모든 성공은 당신 내면에서부터 시작된다.
당신이 바로 첫 번째 도미노다.
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