6/13 목표,실적,감사일기,시간가계부 [열반스쿨 기초반 77기 89조 잘사세]

강의 수강이 늦어 어제 계획 했던 일을 목표로 작성.


6/13 목표 (6/12 기준)
  1. 열반 기초 2강 강의 시작
  2. 과제 작성
  3. 자본주의 동영상 시청
  4. 책 읽기 30분
  5. 블로그 글 작성




6/13 실적
  1. 열반 기초 2강 1번째 동영상 완강, 2번째 동영상 중간까지 들음
  2. 목실감 첫번째 과제 작성 완료 (진행중)
  3. 자본주의 동영상 3부 시청
  4. 책 읽기 10분 (서민갑부)
  5. 블로그 작성, 독서노트. 현재 미발행 상태


6/13 감사 일기
  1. 더운 여름날 아기와 단둘이 한 첫 외출 스케쥴 (아기띠, 대중교통, 낯선 사람들과 만남)을 잘 완수한 나와 잘견뎌준 아기에게 감사합니다. (외출 준비 중에도 보채지 않고 조용히 잘 기다려준 아이에게 또한 감사합니다.)
  2. 모임 장소에 카드 분실, 이동 중 버즈 이어폰 한쪽을 분실, 분실 사실을 빨리 인지해서 오래 헤매지 않고 찾을 수 있었음에 감사합니다. (왔다갔다 이동하느라 많이 걷고 힘들었지만 찾을 수 있었음에... 덕분에 만보를 걸어 하루 운동량을 채울 수 있었음에 또한 감사합니다)
  3. 퇴근하고 피곤함에도 아이와 함께 놀아준 남편에게 감사합니다.
  4. 늦은 시간임 에도 2강 강의를 시작할 수 있음에 감사합니다.
  5. 힘들다 라는 마음보다는 할 수 있다는 긍정의 마음을 다잡게 해주는 89기 조원들의 밝은 에너지 카톡 내용에 감사합니다.
  6. 어제 거의 못잤음에도 오늘하루 잘견뎌준 나에게 감사합니다.


6/14 목표
  1. 열반 기초 2강 강의 1회 완강
  2. 목실감 과제 수행
  3. 자본주의 동영상 5부까지 1회 시청 완료
  4. 블로그 글 수정 및 발행
  5. 아이와 최소 1시간 집중해서 놀아주기
  6. 독서 30분



6/13 시간 가계부


5:00
5:30 기상, 남편 출근
6:00 쪽잠
6:30 집안일, 자본주의 동영상 시청
7:00 수유 1
7:30 아이 취침 준비
8:00 블로그 관련 자료 확인 및 글작성
8:30 블로그 관련 자료 확인 및 글작성
9:00 아기 목욕
9:30 외출 준비
10:00 외출 준비
10:30 수유 2
11:00 이동
11:30 이동
12:00 당근 거래
12:30 조리원 동기 모임
13:00 조리원 동기 모임
13:30 조리원 동기 모임
14:00 조리원 동기 모임
14:30 수유 3, 조리원 동기 모임
15:00 이동, 카드 분실 확인
15:30 이동, 카드 습득 및 한쪽 버즈 분실
16:00 이동, 버즈 습득
16:30 이동, 귀가
17:00 이동, 귀가
17:30 저녁 준비
18:00 휴식
18:30 휴식
19:00 장보기
19:30 수유 4
20:00 저녁 식사
20:30 저녁 식사
21:00 열반 강의 듣기 준비
21:30 아이와 시간 보내기, 책읽기 (서민갑부)
22:00 아이와 시간 보내기
22:30 수유 5
23:00 아이 취침 준비
23:30 집안일 (젖병 세척)
0:00 열반 2-1 영상 시청
0:30 열반 2-1 영상 시청
1:00 열반 2-2 영상 시청
1:30 목실감 과제
2:00 목실감 과제
2:30 취침
3:00 취침
3:30 취침
4:00 취침
4:30 취침



댓글


잘사세님에게 첫 댓글을 남겨주세요.