의지력은 핸드폰 배터리와 같다.
하루에 100%가 주어진다면 배터리가 많을 때 중요한 일을 해야 한다고 책에서 말한다.
집중력이 떨어지면 하려던 일도 못하고 무기력해져 결국 포기할 때가 많았다.
이렇게 집중 못 하고 시간 낭비할바엔 차라리 잠을 자서 충전하자 라고 생각 했던적이 많은데
이 사실을 알고 나니 원래 의지력이 무한하지 않음을 알 수 있었다.
또 밥을 제때 잘 먹어야 에너지가 충전이 된다.
생각해보니 밥을 안 먹으면 진짜 일에도 공부에도 집중이 안된다. 머리가 흐리멍텅 하다 해야하나?
그냥 내 체력이 너무 안 좋구나.. 내가 의지가 약하구나 .. 이렇게만 생각했는데
밥을 안 먹어서 그렇다!!!!!!! 쓸대 없는 별로 중요하지 않는 것에 나의 에너지를 써버려서 그렇다.
의지력의 원리를 알았으니 밥을 건강하게 때에 맞춰 챙겨 먹고, 의지가 넘칠 때 중요한 일을 하면 효율적인 것!
실천만 하면 되겠구나 ㅎㅎ 규칙적인 건강한 삶!!!!!!!!!!!!!! 을 위해 노력하자 ^^
기억나는 문구 2 . 돈이 많은 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 번 것이다.
핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩 이다. (꾸준함의 중요성)
기억나는 내용3. 도전적 접근법은 내가 하는 일이 익숙해지고 쉬워지면 이정도면 됐어~
하는 ok고원에 이르고 성장을 멈춘다.
이 때 이것을 탈피하고 싶으면 도전적 접근법을 목적의식으로 바꾸어서
쉽고 편안하게 느껴지는 것에 멈추지 말고 새로운 사고와 기술을 받아들여라 그리고 계속 성장하라.
사실 책을 다 읽지 못했다. 너무 안 읽히고 다른 일에 정신 팔려 있어서..
그리고 책 1부에 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음에서
보통 사람들이, 아니 내가 맞다고 여기던 것들이 다 거짓말이라고 하니 거부감이 들었다.
그런데 내가 좋아하는 부자 선생님들이 정말 좋아하는 책이라고 하니
유튜브를 통해 책을 쉽게 읽었다(들었다?)
그러고 나서 다시 읽으니 조금 더 이해에 많은 도움이 되었다.
책이 어렵다고 느껴지는 분들은 유튜브에서 책에 대해 얘기 나눠주는 영상을 보면 도움이 될 것 같다.
나는 월부 + 송희구작가님꺼 들으며 도움을 받았다.
댓글
명두명두님에게 첫 댓글을 남겨주세요.
