책제목: 바인더의 힘(강규형)
읽은 날짜: 11.21
핵심 키워드 3가지: #자기관리 #
이책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀점
* 38쪽 필자는 억대 연봉을 받는 하이퍼포머 그룹을 유심히 관찰하고 분석했다
첫째 억대 연봉자들은 열심히 하기보다는 잘하는 사람들이었다. 능률과 효율보다는 목표달성 능력, 즉 성과를 올리는 습관적인 능력이 있었다
둘째 자기 자신만의 독특한 자리관리법을 체특하고 있었다 새벽형이라든지, 하루에 반드시 5명의 고객을 만난다든지, 주당 3건의 보험계약으 반드시 체결한다든지, 시간관리를 철저히 하거나 인맥관리, 지독하 성실함이나 목표관리에 탁원하든가 하는 것들이 거의 습괍화되어 있었다
셋째 슬럼프와 스트레스 관리 능력이 뛰어났다.외부나 타인에 의해 좌우되며 동기부여를 받는다면 아직 프로가 아닌 포로다. 프로는 철저히 스스로 일어선다. 안되는 이유를 찾으며 환경을 탓하기보다는 내부로 눈을 돌려 나의 태도를 꾸짖고 되어야만 하는 이유를 찾는다.
>잘하기 위해 끊임없이 기록하고 생각하자 매일 시세를 적어보기로 했던 이번달 원씽을 생각해 보면서 습관화 되도록 오전 공강시간 30분, 저녁 투자공부 시작할 때 30분, 정해진 시간에 해보자 나의 보상시간인 새벽 독서와 주3회 배드민턴 시간을 통해 정신적, 신체적 동기부여 받는 시간을 꼭 확보하자
*156쪽 시간관리에서 가장 중요한 것은 첫번째는 시간을 기록하는 것이고 두번째는 우선순위를 정하는 것이다. 세번째는 새벽시간을 활용해 2~3시간을 확보하는 것이다.
>가장 나에게 맞는 수면 패턴을 찾아서 새벽시간을 활용하는 것이 좋을 것 같다. 5시간만 잤을 때는 머리도 아프고 집중이 되지 않기 때문에 6시간을 확보하는 것이 중요하고 머리가 맑은 덩어리 새벽 시간을 확보하기 위해 11시 취침, 5시 기상이 나의 생활 페턴에 가장 잘 맞는 것 같다. 특별한 과제나 사정이 있지 않다면 11시에 꼭 잠자리에 들고 소중한 새벽시간을 잘 활용하자
*166쪽 메가스터디 엠베스트의 김성오 대표이사는 오히려 이 작심삼일을 잘 활용해 목표를 이루었다. 3일간 계획하고 실천하고 또 3일간 목표를 잡고 실행하면서 작심삼일을 반복하는 사람이 승리한다한달을 계획하는 것은 나에게 버겁게 느껴진다. 목실감을 쓰면서 하루전을 계획하는 것이 쉬워졌다 그리고 평균 80%이상을 계획한 대로 성취한다. 작심삼일의 원리를 이용해서 3일씩 계획하고 습관화 된다면 일주일, 2주, 한달계획 이런식으로 계획하는 기간을 늘려보자
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