책 제목: 원씽

저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

읽은 날짜: 2023.11.20-26

키워드: #우선순위 #생산성 #단하나

" 본 "

[Chapter1. 거짓말]

1. 모든 일이 다 중요하다

할일목록->성공목록 : 우선순위를 정한다.

2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.

집중력이 흐트러지면 결과가 좋지 않다.

3. 성공은 철자한 자기관리에서 온다.

자기관리에 집착 말고 강력한 습관을 지닐 수 있도록 선택적 집중을 이용하는 사람이 돼라. (66일)

4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.

의지력은 한정되어 있으므로 무엇이 중요한지 정한 다음 그 일을 위해 의지력을 아끼고 가장 강할 때 가장 중요한 일을 하라.

5. 일과 삶에 균형이 필요하다.

두 개의 양동이를 들고 균형을 잡는다고 생각하라(무게 맞추기)

6. 크게 벌이는 일은 위험하다.

다음번에 무엇을 할까 와 같은 점진적인 사고를 피하고 크게 생각하라. (원하는 곳보다 더 높은 목표를 잡으면 원래의 목표를 달성하고도 남는 계획은 갖는다), THINK DIFFERENT, 대담한 행동

이 잘못된 통념은 엉뚱한 방향으로 몰아간다.

[Chapter2. 진실]

1. 초점탐색질문

큰 그림은 인생에서 올바른 방향을 찾는 데 작은 초점은 그 방향으로 나아가기 위한 올바른 행동을 찾는 데 필요하다. (나의 단 하나는 무엇인가?->지금 당장 해야할 단 하나의 일은 무엇인가?)

2. 도미노를 세워라

-이해,믿음 ->개념이용->습관->메모,상기->지인과 함께, 지인에게 공유

3. 삶의 해답으로 가는 길

크고 구체적 생각, 벤치마킹, 트렌드 이용

[Chapter3. 위대한 결과]

1. 목적의식을 가지고 살아라.

큰 목적의식을 가지고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것->BIG WHY, 방향->행복

2. 우선순위에 따라 살아라

가장 중요한 일을 해낼 수 있도록 돕는 지금 당장 할 수 있는 단 하나의 일

3. 생산성을 위해 살아라

도달하고자 하는 곳과 오늘 하는일의 방향이 맞을 때 탁월한 성과 (목적에 맞게 우선순위)

단 하나의 일을 위한 시간을 따로 정하고 무슨 일이 있어도 지켜라

4. 단 하나를 위한 세가지 약속

전문가의 경지, 도전에서 목적의식으로 이동, 결과에 책임을 져라

5.생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

SAYNO 시간확보

단 하나를 추구하다 보면 다른 일들이 미뤄질 수 있음을 인정

건강을 위해 에너지를 관리

물리적 환경을 목표 달성에 도움이 되도록 바꿔라.

6. 위대함으로 가는 변화의 시작

당신이 바로 첫 번째 도미노

" 깨 "

P.24 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.

퍼즐의 첫번째 조각을 맞추듯, 첫번째 도미노 조각을 찾아 넘어 질 때까지 있는 힘껏 내리치면 오랜 시간이 걸리지만 한번에 하나씩 성공은 연속하여 쌓이게 된다. 나의 목표에서 내가 할 수 있는 우선순위를 정해 매일 해 나간다면?

P.79 새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸리는 것으로 나타났다.

두 달 남짓의 시간으로 나의 성공을 좌지우지할 강력한 습관을 만들어 나갈 수 있다니!

습관이 되면 가장 중요한 일을 주기적으로 하게 되고, 그 결과 다른 모든 일이 더 쉬워진다.

P.96 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

하루 중 가능한 빠른 시간 내 의지력이 강할 때 해야 집중이 잘 되고 빠르게 일을 처리할 수 가 있다.

P.110 중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다.

개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없되 중심이 흔들리면 간격을 짧게(가족,건강,친구-유리)

직업적인 삶에서는 오랫동안 불균형 상태를 유지할지 모르니 받아 들이고 우선 순위에 집중하자. (일-고무공)

P.118 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다.

THINK BID – ACT BIG – SUCCEED BIG

P.161 탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 한다.

내가 걷는 길을 이미 가본 사람을 찾아 조사하고 롤 모델 삶기->벤치마킹 &트렌딩

새로운 해답은 새로운 행동을 요구한다.->가능성이 무한

P.191 미래의 목적 의식이 현재의 우선순위와 이어진다.

현재와 미래가 이어질 때 탁월한 효과가 나타난다.

P.202 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다.

시간 확보를 해 놓고 보호하고 집중하면 가장 우선순위의 일을 빠르게 효율적으로 해낼 수 있다.

" 적 "

1. 원씽 달력 활용해서 오늘의 가장 중요한 1가지 일을 적기

2. 이번 주,이번 달,올해 가장 중요한 단 한 가지 일을 포스트잇에 적어 회사 집 곳곳에 붙여 두기

3. 시간 가계부 검토 후 원씽을 위한 시간 확보

4. 에너지 관리를 위해 비타민 복용, 충분한 수면

5. 물리적 제약(육아) 시간을 바꿀 수 있는 포인트 생각하기