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2주차 도서 원씽 독서과제
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산, 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2023. 11. 23
4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]
#집중력 #한번에 하나씩
P60. 한번에 두가지 일을 하려고 하면 그중 하나도 잘 하지 못하는 경우가 빈번히 발생한다.
그것은 일을 제대로 하지 못하게 만드는 아주 효과적인 방법이다.
P70. 심지어 가벼운 통화를 하는 것도 전체 집중력의 40퍼센트를 잡아먹는데 놀랍게도 이것은 음주운전을
하는 것과 같은 수준의 영향이라고 한다.
나는 지금껏 어느 정도 멀티가 가능한 사람이라고 생각하며 살고 시간을 아끼고자 두 가지 일을 동시에
할 때가 많았는데 나의 착각이라는 것을 적나라하게 알려주는 대목이라 인상 깊었다.
[Chapter1. 6장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]
#의지력 #포기력
P95. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장
의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.
일을 할 때 열심히 하는 것도 중요하지만 효율적으로 하는 게 중요하다는 걸 알려주는 대목 같다.
집중도가 높을 시간을 찾아 효율적으로 사용해야겠다.
[Chapter2. 10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점 탐색 질문]
#초점 탐색 질문 #인생은 질문이다
P143. 경주마처럼 옆을 볼 수 없게 눈을 가리고, 인생에서 복잡한 다른 것들을 싹 정리하라. 중요한 일에만
집중하고 초점을 흐트러뜨리는 다른 일들을 피하면 인생을 송두리째 변화 시킬 가능성이 더 커진다.
동물들처럼 본능을 아예 인위적으로 없애고 하나에만 집중해야 되는구나..생각했다.
단 하나에 집중하는 게 너무 중요하단 생각이 다시금 들었다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 큰 성공을 거뒀을 때에는 대부분 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다.
단 하나에만 정신을 집중할 때 성과를 이룰 수 있기에 하나씩 히나씩 해 나가야겠다.
2. 성공을 생각할 때는 항상 달을 목표로 해야한다. 한가지씩 성공하며 큰 목표를 세우는 게
중요하단 생각을 했다.
3. 한번에 백가지 일을 하는 건 의미있는 일 한가지를 제대로 해내는 것에 미치지 못한다.
욕심을 부려서 많은 것을 하려고 하면 한가지도 제대로 할 수 없기에 하나에 집중해서 하나를 해내는 게
중요하다는 것을 다시 깨달았다.
4. 성공목록을 만들어 꼭 해야되는 것에 집중하자
5. 일을 효율적으로 하려면 더 큰 노력을 기울이기보다 에너지를 한 곳에 중요하다는 생각을 했다.
6. 지금 당장 해야할 단 하나의 일이 무엇인가? 를 항상 생각해보자.
7. 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다.
8. 휴식시간 확보하기. 에서 성공한 사람일수록 자기관리를 잘하고 자신을 소중히 여긴다는 것을 느꼈다.
9. 성공의 열쇠가 무엇인지는 모른다. 하지만 실패의 열쇠는 모든 사람을 기쁘게 하는 것이다.
이게 욕심이란 것을 깨닫게 해주었다. 너무 내 인생이 아닌 다른 많은 사람을 만족시키기 위해 산거 같다.
10. 정신이 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 마라. 집중을 하려면 그 환경 또한 중요하다는 것을 깨달았다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 나의 단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 다 필요 없다. 책상에 붙이기.
2. 매일 그 날의 원씽 딱 한가지만 정하고 그 원씽은 꼭 해내도록 하자.
3. 5년후, 1년계획, 한달계획, 한주계획, 하루계획을 잘 짜보고 목표를 세우는 습관을 들인다.
4. 이제는 운전할 때 절대 통화를 하지 않을 것.
5. 매일 집중도가 높은 새벽시간을 활용해 그날의 원씽을 해보자.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
P107. 시간을 가지고 도박하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다. 설사 이길 수 있다고 자신한다
하더라도 그동안 잃어버린 것에 대해 후회하지 않을 자신이 있는가?
많은 생각을 하게 한 부분이다. 사람들은 꼭 죽기전에 삶을 후회한다고 하는데 진짜 후회없이 살기위해
지금에 충실해야겠다는 생각을 했다.
P182. 행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 그래서 행복은 만족으로 가는 길에
나타난다고 하는 것이다.
너나위님께서 실준반에서 어제보다 더 나아진 나를 볼때 행복을 느낀다는 말씀을 하셨는데
그 이후 비슷한 생각을 갖게 되었다. 목적의식이 있고 그걸 달성해나갈 때 그게 행복이란 것을 느꼈다.
원씽이라는 책을 알고는 있었지만 그냥 대충 이런 내용이겠지 하며 읽지 못하고 있었다.
근데 읽어보니 역시 양서는 다르구나 느끼게 해주었다.
내 매일의 삶이 항상 쫒기는 삶이란 생각이 들었는데 이유를 알게 된 거 같았다.
잘하고 싶은 욕심에 이것도 저것도 모두 하고싶던 마음이 문제였던 거 같다.
매일 중요한 하나의 원씽을 해나가다 보면 언젠가는 내삶의 원씽도 완성되지 않을까 라는 생각을 했다.
원씽을 어떻게 보다 구체적으로 실천할 수 있는 지를 알게되어 좋았다.
앞으로 최종의 목표를 위해 더 작게 목표를 세우고 실천해봐야겠다고 생각했다.
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