열반스쿨 중급반 바니준(원씽) 독서후기 [열반스쿨 중급반 34기]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.11.20

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter2장. 도미노효과]

#남다른 성과를 얻으려면

남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 도미노를 쓰러뜨리는 일은 생각보다 단순하다.  큰 성공을 거두는 사람들은 이 사실을 잘 알고 있다. 그래서 매일 우선순위를 정하고 첫번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 힘껏 내리친다. 

훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어난다. 선형으로 시작된 것이 기하급수적으로 변한다. 올바른 결정을 내리고, 그 다음에 또 한가지 올바른 결정을 내린다. 시간이 흐르면서 이것들이 쌓이다 보면 성공의 잠재력이 봇물 터지듯 발산된다. 

성공은 성공위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다. 지식이 풍부한 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 해낸 것이다. 돈이 많은 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 번 것이다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다. 

[Chapter 6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#새로운 행동이 습관화되면 그것을 유지하는 데는 최소한의 노력만으로도 충분하다 #66일 법칙

어떤 행동을 하나의 습관으로 바꿀 정도로 오래 유지하면 그때부터 여정이 다르게 느껴질 것이다. 삶의 일부가 되도록 하나의 습관을 확립하라. 그러면 힘을 훨씬 덜 들이고도 일상이 효과적으로 바뀔 것이다. 힘든 일이 습관이 되면 습관을 그 힘든 일을 쉽게 만든다. 새로운 습관을 들이는 데는 66일이 걸리는 것으로 나타났다. 

성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니다. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

순수한 아이가 깨달은 심오한 비밀이 인상적이다. 성공은 내면이 있다. 사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다.

모든 성공은 당신 내면에서부터 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알 것이다. 어떻게 해야할지도 알 것이다. 다음단계는 단순하다. 당신이 바로 첫 번째 도미노다. 

성공을 못하는 이유를 외부 여건에만 돌리며 내면을 돌아보지 않은 점. 20대의 나는 오히려 내면만 바라보며 우선순위를 정하고 해야만 할 것들에 집중해서 지금의 직업을 만들어냈었다. 또 다시 내면을 보고, 우선순의를 정하며 집중해야 할 때이다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 아침에 출근하기 전 집앞 공원에서 3분동안 숨들이마시고 내시며 '오늘 하루도 긍정적인 일이 벌어질거야' 생각하며 우선적으로 해야할 일부터 배치하자. 오늘 해야 하는 '가장 중요한 1가지' 일이 무엇인지 찾고 최상단에 적어두고 실행하자.

2. 건강 챙기기 : 일어나서 미지근한 물 마시기 출근해서 따뜻하게 녹용한잔 마시고 콜라겐 먹기(혹은 유산균), 주3회 필라테스 후 잠깐의 공원산책하기, 좋은 음식일수록 천천히 씹으며 먹기

3. 가족 챙기기 : 아들과 남편에게 따뜻한 격려 문자 남기기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

“지금 내가 하고 있는 행동들이 향후 5년 내엑 내게 이 금액의 소득을 가져다주겠는가?” 그렇다는 답변이 나왔는가?  행동이 위의 질문에 맞도록 행동을 수정하라. 그러면 크게 살 수 있다. 

사고의 한계를 높이면 삶의 한계 역시 넓힐 수 있다. 더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다. 문제는 최대한 큰 삶을 살려면 그게 하는 것이 아니라 거기에 이르는 데 필요한 행동을 취해야 한다는 것이다.

행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 제대로 세운 도미노는 그 다음 것, 그리고 그 다음 것을 연달아 넘어뜨리게 되어있다. 그러니 남다른 성과를 원할 때마다 도미노 넘어뜨리기를 시작하게 할 바로 단 한 가지의 행동을 찾아라. 커다란 삶은 연쇄 반응의 물결을 타고 만들어진다. 

하지만 이것은 그냥 일어나는 법이 없다. 당신 스스로가 일어나게 만드는 방법 외에는. 

(P. 259) 당신에게는 그곳을 향해 움직일 수 있는 역량이 있다. 그리고 당신이 목표로 하는 것이 상상할 수 있을 만큼 거대할 때, 당신은 아주 큰 삶을 살게 될 것이다.