12/14목표,실적,감사일기,시간가계부 [열반스쿨 기초반 69기 18조 행콩이와함께]

[열반69기 행콩이와함께] 12/13실적 12/14 목표

12/13 실적

-목스트레칭

-업무

-병원방문

12/14 목표

-회복하기, 휴식

[열반69기 행콩이와함께] 12/13 시금부

7:00~8:00 기상, 아침식사

8:30~8:40 오늘 할일 체크

8:40~9:30 출근준비

9:30~10:00 출근

10:00~10:10 목스트레칭

10:10~13:00 업무처리

13:00~14:00 병원이동

14:00~15:00 진료, 검사

15:00~16:00 집이동

16:00~16:20 짐챙기기

16:20~17:30 병원이동

17:30~18:30 검사

18:30~19:00 짐정리

19:00~20:00 저녁식사

20:00~23:30 휴식

23:30~5:00 잠잘준비 후 취침했으나 새벽 5시에 잠듬

[열반69기 행콩이와함께] 10/13 감사일기

-같이 일하는 사람들이 좋은 사람인 것에 감사합니다.

-저녁을 맛있게 먹어 감사합니다.