12/13 목표,실적,감사일기,시간가계부[열반스쿨 기초반 69기 1조 날아올라SJ]

첫번째 목표(23.12.13.)

1.한 강의 보기

2.책 1시간 보기

3.팔굽혀피기 100개, 스쿼트 100개 하기

시간가계부

-오전: 아내와 함께 시간보내기(목표설정, 기타 필요한 일들하기)

-오후: 마트가기 / 커튼보러가기 / 운동하기

-야간: 아이들 챙기기 / 아이들 재우고 공부하기

감사일기

1.월부를 만나서 이렇게 공부하게됨에 진심으로 감사합니다.

2.매일 똑같던 그저그런 나의 하루에서 목표를 세우고 도전할수있게 해 주어서 감사합니다.

3.매일밤에 야식먹으며 TV시청했던 나를 매일밤 공부할 수 있게 해 주어서 감사합니다.

4.오늘도 해맑고 예쁜 나의 아이들이 건강하게 하루를 보냄을 진심으로 감사합니다.

5.언제나 내곁에서 나와 같은 생각을 하고 나와 같은 길을 갈 수 있도록 늘 응원해 주는 와이프에게 진심으로 감사합니다.

6.생각해보니 감사한일들만 있는 요즘, 행복한 요즘이 있음을 정말 감사합니다.