12/15 목표,실적,감사일기,시간가계부[열반스쿨 기초반 69기 1조 날아올라SJ]

실적(23.12.14.)

1. 강의 2개 보기 및 복습O

2.책 2시간 보기X

3.팔굽혀피기 100개, 스쿼트 100개 하기O

세번째 목표(23.12.15.)

1. 강의 복습하기

2.책 1시간 보기

3.팔굽혀피기 100개, 스쿼트 100개 하기

시간가계부

-오전: 출근하기 / 일하기

-오후: 팔굽혀피기 및 스쿼트하기

-야간: 책읽기

감사일기

1.출근길 눈과 비과 많이 왔는데 안전하게 출근함에 감사합니다.

2.오늘도 별탈없이 일과시간이 지나간것에 대해 감사합니다.

3.맛있는 밥과 좋은 동료들이 있음에 감사합니다.

4.바쁘지만 마음이 여유로운 이순간을 감사합니다.

5.이렇게 감사일기를 쓸 수 있어서 진심으로 감사합니다.