[열반스쿨 기초반 66기 74조 다람8] 목실감 DAY3 (23.09.04)

(목표/실적)

1. 과제 제출 / △ 비전보드만 완료, 강의후기는 아직 미제출함. 명일은 꼭 제출할 것. 제출이 목표가 아니라 완성도 있게 작성하는 것을 목표로 할 것

2. 오전 6시 기상 후 아침식사 / O

3. 아침식사: 점심식사: 저녁식사 비율 3:2:1 지키기 / O

4. 후배와의 대화 / O

(감사일기)

1. 터놓고 고민을 털어놔주는 후배가 있음에 감사합니다. 그 후배에게 해줄 수 있는 조언을 정확히 1년 전 저에게 해준 선배에게도 감사합니다.

2. 아침에 일어나서 아침식사를 하려는 습관을 만들기 위해 알람을 엄청나게 많이 맞췄음에도 알람시간보다도 일찍 눈을 뜰 수 있었음에 감사합니다. 상쾌한 하루를 시작할 수 있어서 감사합니다.

3. 함께 취미생활을 즐기는 친구들이 있음에 감사합니다.