처음으로 50분 동안, 9.5/km 속도, 총 7.5km 뛰었다.9.5km의 속도가 로드에서는 어떻게 표현될지.. 오늘 혼자 운동하는 날이라 5km 하기도 힘들었지만 5km부터는 더 하고 싶어져서 쭉ㅡ! 챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️

오늘도 5km! 무릎사이드에 조금 부담이 있었고 다리도 무거웠지만 호흡은 좀 더 트인기분이었다.하고나니 기분 업업! 이제는 기본 5km는 뛰어야되는것 같고 같이 뛰니 더 잘뛰어졌다👍🏻 챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️

25.2 부동산 트렌드 2025 원메세지: 일부밖에 읽지 못해 아쉽고 서울지역 전반에 대한 상식, 시장의 흐름에 대한 지수개발, 통계 근거의 과학적 접근이 인상깊었다. 원액션: 2월에 읽기시작할때는 2024년 4-6월정도쯤 전세대출규제 이전에 이 책의 주요내용이 집필된것 같아서 현재 시장을 반영하고 있지는 못하는 모습이었으나 3월 현재 3급지 대부분의 지역

원메세지: 분야에 상관없이 대단히 성공한 사람들은 굳건한 결의를 보였고 두가지 특성으로 나타났다. 첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다. 둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다. 즉 그들에게는 그릿이 있었다.(그릿이란 사전적으로 투지, 끈기, 불굴의 의지를 모두 아우

와……약 3달만에 5km 뛰었나 못하는게 아니라 안하는거였다 오랜만에 돌아온 동료랑 같이 하니 가능하네 안하던 거리를 뛰려니넘넘 힘들긴했지만 이를 악물고.. 멀리가려면 같이가자❤️‍🔥 챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️