“1초 후에 죽을 수 있습니다” 제가 34세일 때, 교통사고로 병원에 실려온 저를 보고 의사가 했던 말입니다. 극적으로 살아남은 후 50대가 넘은 지금, 저는 34세 이전과 180도 달라진 삶을 살게 되었습니다. MBC 공채 개그맨으로 시작해, 지금은 베스트셀러 작가이자 요식업 대표 이 글을 읽는 5분 동안 독설과 위로, 동기부여로 스스로를 다독다독해주면

1. "내가 너무 초라하다"… 우리는 왜 초라함을 느낄까요? 월부 유튜브에 사연이 많이 들어오는데, 그 안에서 가장 많이 나온 말이 ‘초라하다’ 였어요. 저도 그런 적이 많아서 와닿더라고요. 저 같은 경우엔, 어느 날 거울 속에 보이는 절 보고 ‘어 내가 언제 이렇게 나이가 들었지’ 느낀 적이 있었어요. 근데 더 힘든 거는 그동안 뭔가 해 놓은 게 없는 거

2024년 11월 5일. 4년 만에 돌아온 미국 대선이 ‘5일’ 남았습니다! 트럼프 vs 해리스 이번엔 어떤 대통령이 당선될까요? 당선 후에 주식 시장에는 어떤 변화가 있을까요? 3분 안에 ‘아래 3가지’를 알 수 있어요! ☑️트럼프vs해리스, 대통령 당선 확률이 높은 쪽은? ☑️미국 대선이 한국과 무슨 상관일까? ☑️트럼프 해리스 수혜주 종목 리스트 (무

나이가 들수록 하루하루 건강의 중요성을 깨닫게 됩니다. 그런 분들을 위해, 오늘 한국인이 많이 걸리는 질병 중 하나인 암, 그 중에서도 가장 위험한 췌장암에 대해 다 알려드리는 시간 갖도록 하겠습니다. 이 칼럼을 읽으면 알게 되는 것들 - 의사들도 무서워하는 암, 췌장암의 초기 증상 - 췌장암을 예방하는 특별한 식습관 - 냉장고에 흔히들 넣어두는 이 음식,

(이미지 출처 : 한국경제) “부자들의 돈이 흐르는 방향으로 부동산은 움직인다” 라는 이야기가 있습니다. 그만큼, 현 시점 부자들이 어떤 지역, 아파트에 주목하는지 알면 부동산 전체 흐름을 보는 데 도움이 된다는 뜻이죠. 오늘 그래서 이 분을 만났습니다! 현재 한남동 나인원한남에 거주하시는 0.1% 부자인 분입니다. 이 글을 끝까지 읽으면 아래 3가지를 알

날이 더워지니 떨어지는 체력, 내 마음과 달리 빠르게 찌는 살… 내 몸은 지금 건강한걸까? 고민하셨던 분들 많으시죠. 오늘은 를 알려드릴게요! 이 칼럼을 끝까지 읽으면 알게 되는 것들 ☑️노화 속도를 75% 낮춰주는 MIND 식단 (이 3가지는 꼭 드세요!) ☑️매일 먹어야 할까? 점수표로

[은퇴를 앞둔 베이비부머 세대를 만나고 싶습니다.] 안녕하세요. 월급쟁이부자들TV 입니다. " 부모님의 노후대비 계획, 얼마나 알고 계신가요? " 지난해 1차 베이비부머(1955년생~1963년생)는 모두 법정정년(60세)을 넘겼습니다. 베이비부머 세대의 아이콘이라 할 수 있는 ‘58년 개띠’는 고령인구(65세 이상)로 불립니다. 베이비부머 세대중 막내인

여름이 오면서 다이어트 시작한 분들 많으시죠? 특히 툭 튀어나온 뱃살은 옷 입을 때마다 스트레스죠..ㅠㅠ 찌는 건 쉬운데 빼는 건 왜 이리 힘든 걸까요? 오늘 '먹어도 살 안 찌는 몸 만드는 법' 4주 루틴을 알려드릴게요! 이 칼럼을 끝까지 읽으면 알게 되는 것들 1️⃣ 뱃살, 내장지방이 저절로 빠지는 4주 루틴 (절대 굶으면서 빼지 마세요!) 2️⃣ 지방

"퇴근하면 피곤함이 몰려들면서 아무것도 못하겠어요." "이제 난 쉬어야 해, 싶어서 침대에 누워 멍하게 영상만 보거나 밤새 스마트폰을 하게 돼요." 특히 20대, 30대 직장인 분들 가운데, 위와 같은 분들이 많아지고 있습니다. 단도직입적으로 말씀드립니다. 이걸 쉬는 거라고 착각하시면 안 돼요. 만성 피로를 만들며, 번아웃까지도 만드는 행동들이거든요. 그리

어느새 2024년도 반년 밖에 안 남았는데, 통장 잔고를 보면 많이 모으지 못해서 마음 아프셨다면? 오늘 이 글을 끝까지 읽어주세요!😊 5분 안에 ‘아래 3가지’를 알 수 있어요! ☑️대한민국이 2차전지 1등인 이유 ☑️앞으로 3년 뒤까지 쭉쭉 올라갈 2차전지 종목 리스트 ☑️주식 거장들의 투자 방법은 무엇이 다를까? 2차전지 에코프로 상승을 예측하셨던