전문가칼럼
|월부튜브

요즘 2040대에게 급속도로 확산된다는 이상증상
"퇴근하면 피곤함이 몰려들면서 아무것도 못하겠어요." "이제 난 쉬어야 해, 싶어서 침대에 누워 멍하게 영상만 보거나 밤새 스마트폰을 하게 돼요." 특히 20대, 30대 직장인 분들 가운데, 위와 같은 분들이 많아지고 있습니다. 단도직입적으로 말씀드립니다. 이걸 쉬는 거라고 착각하시면 안 돼요. 만성 피로를 만들며, 번아웃까지도 만드는 행동들이거든요. 그리

24.07.04|조회수 3,776
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