열반스쿨중급반 아주 작은 습관의 힘 독서후기 [열반스쿨 중급반 30기 31조 독립기념일자축]

<습관모델>

신호 > 열망(느낌) > 반응 > 보상 (느낌)

<행동법칙>

첫째, 분명하게 만들어라.

둘째, 매력적으로 만들어라.

셋째, 하기 쉽게 만들어라.

넷째, 만족스럽게 만들어라.