열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 67조 방정리부터]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목:  원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러, 제이파파산/비즈니스북스 2013

3. 읽은 날짜: 2024/8/18

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

#누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도 

멘토의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다.

#성공에 관한 잘못된 여섯까지 믿음 

            1.  모든 일이 다 중요하다.-파레토의 법칙 모든것이 똑같이 중요하지는 않다.
            2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.-멀티태스킹은 허상아며 많은일을 망친다. 대가가 따른다
            3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.-선택적 집중 한번에 하나씩 66일 습관
            4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.-의지력은 수명이 있다. 가장 강할때 가장 주요한 일을 하라 
            5. 일과 삶에 균형이 필요하다-거짓말, 탁월한 성과를 위해선 버리고 선택하고 집중하라,  개인적 삶에선 버리는 것이 없이 중심을 잡아라
            6. 크게 벌이는 일은 위험하다-성공은 생각의 크기에 비례한다

#달걀 바구니 

달걀을 한바군이에 담지 말라는 말은 투자에서 필요한 격언이다. 직업이나 한 분야에 있어서는 좋은 한 바구니에 담고 잘 지키는 것이 필요하다. 어쩌면 투자에서도 맞을지도 모른다.

#탁월한 성과

큰질문과 이예 따른 큰 해답은 탁월한 성과를 부른다. 즉 큰 목적의식과 거기에 따른 우선순위를 차즌 과정에서 생산성은 극대화 되고 탁월한 성과가 나게 된다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 최고의 집중을 가지고 하나에 집중하라 최소 66일이 되어 습관이 될 때까지 
2. 위대한 업적은 구체적이고 큰 질문과 거기에 대한 최고의 해답을 찾는 데 있다. 
3. 목적의식 우선순위 생산성을 항상 생각하라
4. 휴식과 에너지 충전이 우선이다.  그 다음에 시간 확보다. 
5. 최선을 다한 일만 시간의 법칙 여기에 목적의식을 갖고 색다른일을 하려면 무언가 색다른 일을 할 필요성 인정 그리고 책임을 갖고 실패를 두려워하지 않고 해결책과 특히 멘토 찾기 -원씽을 효과적으로 이룰 수 있는 약속
6.  YES하는 시간에 희생되는 다른 가능성을 항상 생각하라. 이런 것들이 해 보지도 않고 포기하게 만드는데 결정적인 역할을 한다, 이런 시간을 아껴 후회 없는 삶을 살아라.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 아침에 작은 초점 질문하기 (우선순위)
2. 나의 단 하나 찾기  크게 질문해서 가능성 찾기 (목적의식 큰 초점)  이것을 위헤 벤치마킹과 트렌딩을 한다. 
3. 하루에 가능하면 네시간씩 원씽을 최우선하고 이를 위한 환경정리 -1만 시간의 법칙, 네 종류의 도둑 없애기 
4. 현재에 근거한 목표 설정하기 그리고 매주일마다 수정하고 검토하기 -과정의 시각화가 중요

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써  다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

최대한 힘을 발휘하는’ 접근법을 쓰면 당신이 처음 가졌던 ‘최고 한계점’이 이후에는 당신의 ‘최저점’이 될 것이다. 거기에서 멈추지 말고 그 너머로 올라가 다음번엔 또 어떤 것이 나타날지 멀리까지 내다보아야 한다. 이것이 바로 두 번째 단계인 트렌딩이다. 최고의 성과를 올린 사람들이 향하고 있는 방향을 찾는 일이다

당신이 가져야 할 ‘큰 단 하나’(big One Thing)는 목적의식이고, ‘작은 단 하나’(small One Thing)는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위다. 생산성이 높은 사람들은 목적의식에 의해 일을 시작하고 그것을 나침반과 같이 이용한다. 그리고 목적의식의 안내를 따라 자신의 행동을 좌우할 우선순위를 정한다. 이것이야말로 남다른 성과로 가는 가장 빠른 직선 코스다

정해 둔 시간은 무슨 일이 있어도 지켜라. “그 무엇도, 그 누구도 단 하나의 일을 하는 나를 방해할 자격이 없다.”는 말을 주문처럼 외워라. 그래야 이것이 효과가 있다. 안타깝게도 아무리 굳게 결심해도 세상 사람들의 방해는 막을 수가 없다. 그러므로 유연하게 대처하되 시간을 반드시 지켜야 할 때는 단호한 자세를 유지하라. 정해 둔 시간은 당신과 한 가장 중요한 약속이므로 그것을 지키기 위해 필요한 일이라면 무엇이든 해야 한다.

1년에 평균 250일(일주일에 5일씩 총 50주)을 근무한다고 치면 전문가로서의 여정과 발맞추기 위해 하루에 약 네 시간이 필요하게 된다. 어디서 들어본 숫자가 아닌가? 그렇다. 그건 무작위로 제시한 숫자가 아니다. 바로 그 네 시간이 당신의 단 하나를 위해 매일 따로 확보해야 할 시간의 양이다

자신의 성과가 ‘이 정도면 충분한’ 수준에 도달하면 더 나아지려는 노력을 중단하는 사람들이 너무 많다. 경지에 오른 사람들은 끊임없이 자신의 목표를 높이고, 현재의 한계를 넘어서도록 스스로를 격려하며, 영원히 견습생의 위치에 남음으로써 이러한 오류를 피한다

생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들
            1. ‘아니오’(No)라고 말하지 못하는 것
            2. 혼란에 대한 두려움
            3. 건강에 나쁜 습관들
            4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경

            1. 정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다.
            2. 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.
            3. 정서적(emotional) 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다.
            4. 정신적(mental) 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다.
            5. 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다.

“사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다. …… 처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다.”
            그러니 후회 없이 살아라