열반스쿨 중급반 원씽 독서후기[열반스쿨 중급반 39기 37조 굳세라]

내 인생에서 가장 중요한 하나는 무엇일까?

복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘!  한가지에 집중하라 이다.

세상도 복잡하고 내 마음도 복잡하다. 월급쟁이로, 한 가정의 엄마이자 한 사람의 배우자로서 딸로서 그리고 며느리로서 역할과 책임을 다하고자 오늘도 분주하고 바쁘다. 세상이 복잡하다는 것을 인식하기도 전에 내 세상에 머물러 한없이 바쁘고 지친다. 

내가 나에게 던지는 거짓말은 무엇일까?

돌이켜 보면  나에게 주어진 역할에 대한 의무와 책임은 다 해야 하며 열심히 하기만 하면 다 할 수 있다고 생각했다.

이것이 거짓이었다. 날이 더워서, 컨디션이 좋지 않아서, 업무가 과중해서, 너무 졸려서, 배가 고파서, 미리 전달받지 못해서와 같은 핑계로 스스로를 설득시키고 다 이유가 있었다고 생각하는 이것 또한 거짓이었다. 

그래… 좀 더 진지하게 생각해 보았더라면 이러저러한 핑계로 나의 성장을 가로막지 않았을텐데… 왜이리 쫒아가는 인생을 살려고만 했던것일까? 내가 만든 덫에 내가 걸려버린 엉망진창인 인생이었구나라고 반성한다.

위대한 결과

단순함의 위한 시간확보가 필수이다.

월부에 들어오면서 목적은 분명해졌다. 그렇다면 나의 단기목표와 장기목표를 수치화 하여 설정하는 것이다.

문제는 시간확보이다. 단 하나를 할 수 있는 시간확보는 어떻게 하면 될까? 아침잠이 많은 나로서는 어려운 일이긴 하지만 새벽형 인간이 되어 볼까 한다. 아침형 인간 부류에 성공한 사례가 유독 많은 것은 이 사람들이 아침 시간을 활용했다는 것도 있겠지만 오롯이 자신에게 집중할 수 있는 시간을 확보했기 때문일것이다. 

하루 일과를 계획하고 기록하고 실행하되 나의 지나온 일을 주기적으로 점검하는 것이다. 이 점검을 통해 중복을 피하고 실행하며 목표를 점검하는 것을 반복하여 습관화 될 수 있도록 한다. 딱 66일! 아니 70일을 통해 습관을 만든다면 나는 일년에 5개의 좋은 습관을 형성하게 될 것이다. 이러한 삶이 일년 이년 누적되면 결국 내 자신이 원하는 위대한 결과를 얻을 수 있을 것이라 믿어 의심치 않는다.