👍열반스쿨 중급반 몰입 📚독서후기[열중39기 월 10권 독서습관만들고 상위 1프로 부자되조 쌀롱달레]

몰입

저자 : 황농문

책에서 기억할 부분

몰입을 쉽게 하기 위해서는 

첫째,목표가 명확해야하고 

둘째,일의 난이도가 적절하고 

셋째,결과의 피드백이 빨라야 한다.

그런데 목표는 명확하지만 난이도가 너무 높아서 아무리 생각을 해도 해결이 되지 않아

피드백을 받을수 없는 경우에는 몰입하기게 가장 불리한 상황이된다.

자꾸 다른 상념이 들어와 몰입이 안되고 집중하기 어려워진다.

분명한 목표를 구하고 지금 하는 일에서 최고가 되고 지금하고 있는 당신의 일이 가장 중요한일이다

참으로 중요한 일을 하는 사람들은 단순하다.

그들은 쓸데없는 것에 마음쓸 겨를이 없기 때문이다 -톨스토이-

생산적이면서 행복한 삶을 추구하기 위해서는 먼저 자신의 본질을 이해해야한다.

서서히 다가오는 죽음에 대하여 내가 할수있는 최선은 살아 있는 동안 가장 삷다운 삶을 사는것

죽음과 크게 다르지 않은 살아도 산것 같지 않은 죽지 못해서 살아가는 삶이 아니라 

죽음과 가장 반대되는 삶을 살아야 하는 것이다.

하루하루가 생동감 넘치고 삶의 희열로 꽉찬 그리고 작지만 내가 가진 모든 능력을 최대로 발휘하는 

그러한 삶을 살아야하는 것.왜냐하면 살아 있음이 나의 유일한 기회이기 때문이다.