열반스쿨 중급반 몰입 독서후기 [열중39기 너바나 3촌 1루와서 강의 좀 다시 해조 개구리]

24.08.31

no	도서명/작가	완독날짜	개요
15	몰입_황농문	240831	몰입의 시대에 살고 현대인에게 사고의 훈련과 몰입의 단계로 잠재력을 일깨우는 지침서
	(랜덤하우스코리아)

본

54p:지극히 현실에 순응하는 삶을 살면 그 순간은 편할지 모르지만 인생을 정리하는 단계에서는 후회를 하게 된다. 현실적인 어려움과 능력의 한계에 부딪히더라도 정말 중요한 문제, 그리고 꼭 해결해야 하는 주제를 선택해 최선을 다해 연구하면 후회가 없을 것이다.

168p:나폴레옹 힐의 성공철학 (1)확고한 목적 의식과 불타는 강렬한 의욕을 갖는다 (2)명확한 계획을 세우고 착실히 실행해나간다 (3)주위 사람들의 부정적인 견해는 깨끗이 무시해 버린다 (4)나의 목표와 계획에 찬성하여 항상 용기를 북돋워주는 사람을 친구로 사귄다

196p:오늘 하루 나는 얼마나 가치 있는 시간을 보냈는가? 오늘 하루 내가 한 일들을 어떤 의미를 가지고 있으며 각각의 활동은 얼마나 가치 있는 것이었나? 이런 일상이 반복된다면 인생의 마지막 순간, 나는 자신의 삶에 대하여 만족할 수 있겠는가? 이 질문이 바로 스스로 몰입을 선택하는 중요한 동기가 된다

197p:내가 살아 있는 유일한 기회이고 이 삶의 기회를 잘 보냈느냐 그렇지 못하였느냐는 나한테 달려 있다~~하루하루가 생동감 넘치고 삶의 희열에 찬, 그리고 작지만 내가 가진 모든 능력을 최대한 발휘하는 그러한 삶을 살아야 하는 것이다 왜냐하면 살아 있음이 나의 유일한 기회이기 때문이다

205p:진짜 천재는 자기 스스로 생각해서 그 방법을 찾아낸 사람이다. 항상 스스로 생각하는 것이 중요하다

266p:최상의 컨디션을 장기간 계속 유지하면 자연스레 성공하는 삶의 방향으로 가게 된다

268p:천천히 생각하기를 실천하여 명상에 의한 효과, 즉 마음이 차분해지고 행복감은 느끼는 상태를 얻으며 규칙적인 운동으로 의욕과 자신감이 넘치는 최상의 컨디션을 유지하는 것은 행복과 성공을 동시에 거머쥘 수 있는 가장 좋은 방법이다

깨	적
한 시간에 2천개, 하루에 약 5만가지의 생각이 든다고 하는데, 시간을 의미있게 사용하려면 몰입을 하여 그 순간순간을 소중하게 보내야 한다	투자자가 되기 위한 루틴으로 9월 달성 -100h 공부, 500kcal 25일, 독서 6권, 임보 만들기
몰입을 통해서 스스로 생각하는 연습을 하는 것은 더디게 가는게 아니라 더 효율적으로 보내는 것이다

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