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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입
2. 저자 및 출판사: 황농문
3. 읽은 날짜: 2024.08
4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
[1장 work hard에서 think hard로 생각을 이동하라]
의도적인 몰입 이론은 의식의 무대 위에 내가 원하는 혹은 필요로 하는 내용을 올리려는 의도적인 노력을 하자는 것이다. |
[2장 본격적인 몰입을 시도하기 위해서]
몰입은 긴장상태가 아니고 쉬는 듯이 느긋하게 천천히 생각하는 명상적 사고를 하라는 것이다. 슬로싱킹, 천천히 생각하기 |
[3장 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다]
의도적인 노력을 통해 수동적인 몰입을 능동적인 몰입으로 바꿀 수 있다는 것이다. |
[4장 몰입으로 학교와 직장에서 핵심인재가 되라]
한국이 과거 빠른 경제성장을 할 수 있었던 이유는 당시 후진국이어서 선진국 제품을 모방해서 빨리 추격하면 되는 모방형 경제 혹은 추격형 경제였기 때문이라는 것이다. 이 때는 주입식 교육으로 배출한 모방형 인적자본이 경제 발전에 크게 이바지 할 수 있었지만, 선진국을 바싹 추격하고 있는 지금은 창조형 인적자본이 필요한데 우리 교육은 여전히 주입식 교육에 머물어 있어서 경제성장 동력을 읽어버렸다는 것이다. |
[5장 몰입에 이르는 여섯 단계]
몰입은 하나의 문제를 해결하는데 유용하고 강력하지만, 꼭 문제 해결이 아닌 최선을 다해야 하는 다양한 상황에서도 유용하게 활용할 수 있다. 가령 내가 공부에 몰입하고 싶으면 공부와 관련된 내용을 의식의 무대 위에 올려놓는 노력을 지속하면 되기 때문이다 |
STEP3. 책에서 깨달고 적용할 점
살면서 이런 저런 몰입을 경험해 본 거 같다
그런데 이 책이 소개하는 능동적 몰입이 아닌 수동적 몰입의 경험이 대부분이었다
사실 수동적이라는 표현은 너무 마일드하다
신입 때 산적한 문제를 해결하기 위해 그냥 상황에 몰려서 생각하고 해결책을 찾을 수 밖에 없었다
그런데 이 책은 몰입이라는 단어도 명상적인 슬로싱킹으로 시작되는 성과를 이야기 하고 있다.
나도 요즘은 깊게 생각하기가 필요함을 절실히 느끼고 있는 와중에
몰입을 통해 슬로싱킹을 알게되었고, 의도적인 몰입으로 계속 내가 해결해야 하는 문제를 의식의 무대에 올려놓는 방법을 알게 되었다.
이 방법은 여러 분야에 활용할 거 같다. 장기간 한 가지 문제에 몰입하는 방법이 아니더라도 나의 상황에 맞는 명상적인 슬로싱킹을 지속하도록 노력해봐야겠다
STEP4. 책 속 기억하고 싶은 문구
첫째, 확고한 목적의식과 불타는 강렬한 의욕을 갖는다
둘째, 명확한 계획을 세우고 착실히 실행해나간다
셋째, 주의 사람들의 부정적인 견해는 깨긋이 무시해버린다
넷째, 나의 목표와 계획에 찬성하여 항상 용기를 북돋워주는 사람을 친구로 사귄다
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