추천도서후기

열반스쿨 중급반 몰입(확정판) 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 133조 강24]

  • 24.09.02
  1. 새롭게 깨달은 점
  • 내가 죽으나 하루살이가 죽이나 이 세상은 변함이 없지만 이 결과 만큼은 세상에 알려야 한다는 사명감이 생겨난다. 이를 위해서라면 자신의 자존심도 버리게 된다. 이런 경험은 인생의 가치관을 바꾸기에 충분하다. p204

     

    * 몰입을 통해 당면한 문제를 해결한 기억은 있는데  그 과정이 기진맥진 상태로 몹시 힘이 들었던 기억이 있습니다. 그 후로는 문제 해결하려는 노력을 가능하면 피하려하는 태도를 가지고 막판에 가서야 힘들고 급하게 해결하며 살아왔습니다. 이를 바꿔 행복한 삶을 살기 위하여 아래의 조건들을 활용하여 적용하고자 합니다.

     

    *몰입을 통해 문제를 해결할 때  필요한 조건들은

    목표 설정에 감정이 붙어 있고

    생각하기 연습- 천천히 생각하기 -최상의 컨디션 유지- 두뇌 활동의 극대화 -가치관의 변화

     

2. 적용해보고 싶은 점

  •  감정와 연결된 목표 설정하기(간절함)

    나는 2034년에 행복한 30억 자산가가 되었다.

  • 이완된 상태에서 생각하기(목표를 이루기 위한 계획)  : 아래 계획들은 생각하면서 채울 계획입니다.

    10년 계획

    5년 계획

    3년 계획

    1년 계획

    1달 계획

    1주 계획

    1일 계획

  •  매일 30분 땀흘리는 운동으로 최상의 컨디션 유지하기
  • 행복한 상태에서 이 모든 과정을 진행하기

     

  • 몰입 책을 보는 내내 행복한 투자자가 목표라는 주우이님의 강의 내용이 생각나며,이렇게 살고 계시구나 하는 생각에 반갑고 저 또한 닮아가고 싶습니다. 감사합니다.

     

     

     


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