9.10 목실감

목 : 1일 3번 사유하기, 건강한 몸 만들기 

실 : 5시 미모닝, 30분러닝, 요가수강, 야식 패스, 

감 : 부모님 건강함에 감사, 스트레스 없는 직장에 감사, 웃으며 하루를 보내는 아이들에게 감사, 마음 편한 집이 있음에 감사, 마음과 몸을 다스릴 기회를 주심에 감사, 노후준비를 시작할 수 있는 마음에 감사