100일 끈기 프로젝트를.하고있어요
운동과 독서, 명상이요
여기엔 운동 챌린지를 올릴께요^^
9월 27일 보라매 공원 경보 40분 걷기 20분
스쿼트 50개, 스트레칭 마무리
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1일차라니~~ 100일차 1000일차까지 응원하겠습니다 ㅎㅎ
항상 건강하시고 응원하겠습니다!
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