열반스쿨 중급반 결국 해내는 사람들의 원칙 독서 후기 [열반스쿨 중급반 41기 9조 투앤투]

열반스쿨 중급반 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙

2. 저자 및 출판사: 앨런 피즈, 바바라 피즈 / 반니

3. 읽은 날짜: 24.12.1

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[세상에는 딱히 좋거나 나쁜 것이 없다. 우리 생각이 그렇게 만들 뿐이다.]

나에게 일어나는 일들에 관해 너무 예민하게 반응할 필요가 없고 일어난

현상에 대해 어떻게 반응하느냐에 따라 긍정적으로 또는 부정적으로 

영향을 미치게 된다.

[무엇을 원할지 결정한다. 그것을 어떻게 이룰지는 생각하지 않는다]

여기서 무엇은 뚜렷한 목표이고 어떻게는 핑계를 뜻하는 것 같다.

목표가 정해 졌으면 목표 달성을 위해 이러쿵 저러쿵 핑계을 하지 말고

달성을 위해 할 수 있는 방법과 실행을 하면 된다.

머뭇거리지 않고 그냥 하면 된다. 그러면서 잘 못 되었으면 

포기하지 않고 수정하여 다시 그냥 하면 된다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

1.한 동안 하지 않았던 확언과 성공한 모습을 잠자기 전과 잠에서 깨어나자 마자

하려고 노력중이고 실행하고 있다.성공한 이미지를 그리고 말로 계속 암시하는 습관을 만들자.

2.목표에 데드라인을 만들려는 노력을 한다. 

목표를 수치화 하고, 구체화 하여 몰입하면서 꾸준하게 실행하자.

3. 나에게 부정적 영향을 주는 사람과 환경을 멀리 하고 긍정적인 영햐을 주는 

환경과 사람들을 만나기 위해 노력하고 성장하는 생활을 하자.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1.확언을 하루 중 정해진 시간에 하고, 목표를 글로 써보기

2.부정적 환경과 사람들로 부터 멀리 하면서 성장하는 생활 습관(멘토,같은 목표를 한 동료,선배와 대화등)을 

찾아 적극적으로 참여하기

3.짜투리 시간을 효율적으로 사용하기 위해 의식적으로 행동하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

목표 달성의 최우선 원칙이자 최고의비결은 다음과 같다. 

무엇을 원할지 결정한다. 그것을 어떻게 이룰지는 생각하지 않는다.(p30)

인간은 두 가지 동기 중 하나로 행동한다. 이익 획득 또는 손해 회피.(p48)

목표 달성의 길은 수많은 우여곡절과 반전과 함정, 예기치 뫃산 만남과 기회로

점철된 장거리 여정이다.(p68)

마감은 목표의 최종 결과에 집중하게 하고 진행을 막는 

장애물과 주위의 언급에 대한 저항력을 높인다.(p73)

할 일을 정했다면 꾸물대지 않는다. 바로 시작한다.

내일로, 다음 주로, 크리스마스 이후로 미루지 않는다.(p77)

내가 내 꿈에 겁먹지 않는 한, 지나치게 큰 꿈이란 없다.(p89)

지금까지 한던 대로 하면 지금까지 살던 대로 살게 된다.(p109)

나와 가장 많이 어울려  다니는 5명을 꼽아 보라.

좋든 싫든 나는 그들과 동급이거나 평균 수준이다.(p170)

의미 있는 성공을 달성한 사람은 그 과정에서 수없이 거절당하면서 

거절에 대처하는 방법을 터득한 사람이다.(p232)

넘어졌다고 실패하는 것은 아니다. 넘어진 후 일어나지 않아서 실패한다.(p251)

인생의 성공, 원하는 것을 얻는 것, 되고 싶은 사람이 되는 것, 

그것은 재능의 문제라기보다 계획과 실행의 문제다.(p304)