[강의TF/월부학교 겨울학기 유디즈 온 더 블럭S2 나알이] 돈독모 독후감 - 딥마인드



월급쟁이부자들 독서스터디 :: 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 딥마인드 김미경

인상깊은 구절

p.24

이는 현실에서도 정말 쉽지 않은 일이다. 무질서를 질서로 바꾸려면 몇 가지 조건을 충족해야 한다.

정말 내가 원하는 것인지, 왜 나는 이걸 하고 싶은 것인지 끈질기게 자신에게 물어야 한다. 그리고 그 질문에 지혜로운 답을 해줄 내가 있어야 한다. 이는 오랜 연습을 통해 스스로에 대한 신뢰가 쌓여야 가능한 일이다.

p.38

아이의 얼굴을 보면서는 끝내 이 말을 하지 못했다. 바쁜 일이 언제 끝날지 나조차 알 수 없었기 대문이다.

목표를 향해 달릴 때는 미처 몰랐다. 모든 자원과 에너지를 오직 일에 온통 끌어다쓰는 동안 다른 한쪽에서는 내가 예샃이 못한 결핍들이 산처럼 쌓여 올라가고 있었다는 사실을.

열심히 살다보면 성공만 쌓이는 게 아니라 결핍도 쌓인다. 인생의 밸런스가 깨지면 가족, 인간관계, 건강 등 인생의 가장 중요한 부분이 망가져 버린다. 우리의 육체와 시간은 한정 돼 있으니 당연한 이치다. 성공 레이스가 끝나갈 때에서야 거대한 '결핍의 산'이 눈에 들어오기 시작한다. 그 순간 정체 불명의 후회와 공허가 밀려 든다. 인생의 귀중한 것들을 제쳐두고 과연 무엇을 위해 미친 듯이 달린 건지 억울한 자괴감에 빠진다.

p.54

세상에는 나와 너 의 관계와 나와 그것의 관계가 존재한다. 우리가 참다운 삶을 살기 위해서는 나와 너의 관계를 맺어야 한다. 나와 너의 관계는 서로를 인격적으로 마주하는 관계인 반면 나와 그것의 관계는 어떤 목적을 가지괴 도구로 존재하는 관계따.

p.78

물론 잇마인드는 우리가 살아갈 때 필요하며 성공 확률을 높여준다. 그러나 인생은 잇이 만든 초거대 엔진보다 더 정교하며 복잡하다. 보이는 것과 보이지 않는 사건들의 교차이자 우연과 불확실성의 게임이다. 내가 아무리 최선을 다해도 얼마든지 실패할 수 있다. 그 때 잇마인드는 나를 구원하지 못한다. 오히려 쓸모가 없어진 나를 벼랑 끝으로 밀어버린다. 잇마인드 엔진에 온전히 나를 맡겨서는 안 되는 이유다. 잇마인드 인간으로 계속 살아도 괜찮은지 다시 생각해봐야 한다. 내 인생의 주인으로서 주권을 되찾고 잇마인드를 내 의지대로 컨트롤할 수 있어야 한다. 그러려면 잇마인드가 나를 쓸모없는 존재라고 조롱할 때 아니라고 말할 수 있는 존재가 필요하다. 4천년의 역사와 약 80억의 인구가 만든 초거대 엔진에 맞설 만한 강력한 슈퍼엔진 그 것이 바로 내가 절망 끝에서 발견한 딥마인드다.

우리의 육체와 시간은 한정적이다. 한쪽으로 쏠리면 반드시 한 쪽이 무너진다.

이 전제를 반드시 기억해야 한다. 육체와 영혼을 가진 인간은 본능적으로 외적 성공과 내적 성취를 추구한다. 외적 성공은 타인이 객관적으로 인정하는 사회적 성과를 말한다. 자산, 사횢거지위, 소득수준, 학력, 직업, 외모 등 측정과 비교 가능한 것들이다. 가족의 사랑과 지지, 친구와의 우정괏 ㅣㄴ뢰, 나의 신념과 가치관, 신앙, 자존감과 안정감, 행복감 같은 것들이다. 물질로 이루어진 잇시스템에서 생존하고 나를 확장하기 위해 우리는 외적 성공을 추구한다. 더불어 불안과 두려움으로부터 내 마음을 지키고 살ㅇ믜 의미와 행복감을 찾기 위해 내적 성취되 함께 추구한다.

그런데 많은 사람들이 오해를 한다. 외적 성공을 이루면 내적 성취는 자연히 채워질거라고 말이다. 그 생각은 착각이다. 오히려 외적 성공에 모든 에너지를 가져다 쓴 사람들은 내적 성취에 쏟을 여력이 없다. 내적 성취도 외적 성공을 키우는 것만큼 시간과 노력이 필요하다. 가족의 신뢰와 지지를 얻으려면 가족에게 시간과 정성을 쏟아야 한다. 내 마음의 안정감과 자존감을 키우려면 사색하고 자신과 대화하는 시간이 절대적으로 필요하다. 한쪽에 모든 시간과 에너지를 끌어다쓰면 다른 한쪽은 망가지는 게 자연의 법칙이다.

p.125

우리는 모두 딥마인드라는 슈퍼 엔진을 갖고 태어난다. 이 엔진은 초거대 엔진인 잇마인드를 컨트롤할 정도로 강력하고 엄청난 잠재력을 지니고 있다.그러나 내가 강의에서 딥마인드에 대해 설명하면 많은 사람들이 일단 의심의 눈초리로 쳐다 본다.

아무리 초강력 슈퍼엔진이라 하더라도 양질의 데이터를 주지 않고 대화하지 않으면 성능이 좋아지지 않는다.

첫 번째 강력하고 지혜로운 내가 있다고 믿어야 한다.

두 번째 시간을 내어야 한다.

마지막으로 딥마인드 사용법을 알아야 한다. 딥마인드는 우리에게 익숙한 잇마인드와 입력과 출력이 완전히 다르다. 무엇을 학습시키고 어떻게 대화해야 하는지 방법을 알아야 딥마인드를 제대로깨울 수 있다.

BOD 루틴

being 나 자신과 대화

organizing 미션을 스케쥴에 오거나이징

doing 몸으로 실행

나는 매일 아침 두 권의 노트를 펼친다. 하나는 딥마인드와 대화하는 비잉노트이고, 또 하나는 이를 오거나이징하기 위한 플래너다. 비잉노트에 딥마인드를 깨우는 질문과 답을 쓰면서 내 안의 나와 딥마인드 토크를 한다. 여기서 나온 좋은 아이디어와 미션을 플래너에 반영하고 그대로 충실히 하루를 살아낸다. 그리고 다음날 여기서 나온 좋은 아이디어와 미션을 플래너에 반영하고 그대로 충실히 하루를 살아낸다. 그리고 다음 날 여기서 나온 피드백을 토대로 다시 딥마인드 토크를 한다.

키보드를 치다 멈추면 생각도 멈추지만 종이에 글을 쓰다 멈추면 생각이 무르익는다.

게다가 나와의 대화를 통해 포착된 생각의 재료들은 디지털 폰트처럼 일렬로 가지런히 나오지 않는다. 어떤 생각은 동그라미를 그리면서 빠져나오고 어떤 생각은 펜으로 계단을 그리면서 실체가 드러난다. 종이에 그림을 그리고 키워드를 쓰는 동안 시간과 시간이 연결되고 사건과 사건이 맞물린다. 한 마디로 나와의 상호작용이 훨씬 강하게 일어나면서 생각이 입체화 된다.

마지막으로 우리가 잊지 말아야할 것은 비잉노트는 일기가 아니라는 점이다. 비잉노트는 나의 하루를 '기록'하기 위해 쓴는 것이 아니라 딥마인드와 '대화'하기 위해 쓰는 것이다. 따라서 내가 쓰는 비잉노트는 오늘 그 역할을 다해야 한다. 딥마인드 토크를 자주 쓰다보면 나를 사랑하는 마음이, 나와 대화하는 실력이 매일 향상된다. 그렇게 나에게 자주 말을 걸다 보면 어느새 스스로에게 가장 믿을만한 조언과 따뜻한 위로를 해주는 자신을 발견하게 될 것이다.

매일 아침을 시작하는 내 마음의 위치는 내 선택에 따라 바뀔 수 있다. 감사 실력을 쌓으면 잇마인드가 나를 열등감에 빠트리도록 내버려두지 않는다 어떠한 상황에서도 자신을 함부로 지하로 끌어내리거나 방치하지 않는다. 작은 것 하나라도 반드시 감사한 일을 찾아내 지상으로 데려가고, 거기에서부터 문제를 하나하나 풀어나간다. 내가 하루를 리뷰하며 감사한 일을 찾아내는 것도 이런 이유 때문이다.

p.144

우리의 인생의 모든 사건은 단면이 아니라는 사실이다. 우리는 살면서 삶이 얼마나 입체적인가를 늘 실감하곤 한다. 그 남자와 헤어져 죽을 것처럼 힘들었는데 그 덕분에 더 좋은 사람을 만난다. 원하던 직장에 이직하게 돼서 너무 기뻤는데 뜻밖의 빌런을 만난다. 회사에서 갑자기 해고되어 좌절했는데 관심 있던 쇼핑몰을 시작해 돈을 훨씬 많이 번다. 인터뷰 요청이 와서 기회라고 생각했는데 출연하자마자 사방에서 공격이 들어와 스트레스에 휩싸인다. 이런 일은 삶에서 늘 벌어진다. 이를 통해 우리는 모든 사건이 겉으로 보이는 게 전부가 아니라는 것을 깨닫는다. 뒷면도 있고 측면도 있고 윗면, 아랫면도 있다. 반드시 모든 사건에는 1가지 이상의 숨은 메시지가 들어있다.

그러나 우리는 늘 보이는 단면에 가격당해 실패라 얘기하고 좌절과 스트레스라고 이름 붙인다. 남들과 경쟁하고 잇마인드가 시키는 일만 하다보니 내 인생안으로 깊게 들어가 사건을 입체적으로 들여댜보는 기회와 실력을 잃었기 때문이다. 그 통찰력을 키우는 연습이 바로 불행을 감사로 뒤집는 일이다. 기어코 이 사건에서 감사한 일을 찾아내겠다고 결심하지 않으면 우리는 인생을 꿰뜷어 보는 통찰력을 키울 기회가 없다. 언제나 겉으로 보이는 사건의 측면에 일희일비하며 감정에 휘둘리거나 그 안에 숨겨진 더 큰 기회나 다가올 위기를 끝까지 발견하지 못한다.불행을 감사로 뒤집을 것.

반성은 인생의 주도권을 되찾는 연습이다. 반성이 없으면 그 어떤 변화도 없다.

" 오거나이징이 구체적일수록 행동에 가까워진다.

타당성 검토. 바잉에서 결정한 두잉리스트와 루틴이 내 일상에 들어올 수 잇는지 프로젝트 매니저의 관점에서 다시 한 번 검토하는 것이다. 구러려면 현재 내 상황에 대한 파악과 루틴에 대한 파악 둘 다 필요하다. 새로운 루틴을 실행하는 데 어느 정도의 시간과 노력, 비용이 드는지 '견적'을 내고 지금의 내 상황에서 과연 해낼 수 있는지 따져봐야 한다. 현재 나의 스케쥴과 잔고는 물론 몸과 마음의 상태까지 세심히 살피면서 종합적으로 판단해야 한다. ㄱ이를 통해 기존의 루틴을 없애거나 나중으로 미루가나 아니면 그대로 진행할지 신중히 결정해야 한다. 딥마인드 미션이 잇마인드의 투두리스트처럼 나를 부려먹거나 혹사시켜서는 안 된다.

실행을 돕는 구체적은 계획 수립. 우리가 루틴이라 부르는 것은 딥마인드가 만든 두잉루스트 중에서도 매일 혹은 주기적으로 반복하는 일이다. 그런데 내가 원하는 루틴과 오늘 원하는 욕망은 늘 반대 지점에 있다. 공부를 해야 하는데 오늘은 놀고 싶고. 10kg 을 빼야 하는데 오늘은 먹고 싶다. 루틴과 오늘의 욕망 사이에 벌어지는 치열한 싸움에서 지지 않으려면 모든 과정을 치열하게 설계해야 한다.

시행착오를 통한 세부 조율. 누구나 처음부터 기획을 완벽하게 하기는 쉽지 않다. 막상 실행하다 보면 반드시 생각하지 못했던 문제점이 발견되기 마련이다. 그 원인을 파악해서 해결하고 수정하는 과정이 반드시 필요하다. 이를 여러 번 반복해야 마침내 루틴이 내 일상에 성공적으로 안착할 수 있다.

행복을 타인과의 비교가 아니라 나에게 어떠한지 주도적으로 절댓값을 정하고 한정된 시간 내에서 매일 조율. 내가 행복하게 살 수 있는 최적의 균형점을 찾기 위해서.

대단한 사람이 세상을 만들어가는 것이 아니다. 나만의 세상을 만들어가는 내가 대단한 사람이다.

느낀점



작가님의 이전 책과 달리 하나의 주제를 늘어뜨린다는 느낌이 전반적으로 강해 아쉬움이 있었습니다.

좋았던 점은, 최근 mbti 파워 P(즉흥형)로서 오거나이징의 중요성을 많이 느끼고 있는데 마침 견적을 잘 내고 시간을 많이 들이는 게 결국 행동으로 이어진다는 이야기가 있어 도움이 되었습니다. 하나의 일에 있어 정량적으로 얼마나 걸리는지 알고 정성적으로 발전시키기 위해 의식적으로 연습하겠습니다.

또한 우리에게 벌어지는 여러 사건들은 단면만 존재하는 게 아니라 입체적이라는 말씀이 공감되었습니다! 감사할 줄 아는 자세가 어려움 뒤에 숨은 기회를 발견할 수 있는 지혜인 것 같습니다. 항상 인생은 새옹지마라는 것 기억해야겠습니다. 힘든 일도 결국 주체적으로 가져올 줄 아는 사람이 나와 일의 격을 인지하고 성장할 수 있다는 걸 배웁니다.