열반스쿨 중급반 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 33기 운3기7조 부공마미]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.11.21-11.25

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#우선순위 #성공목록 #80/20법칙

‘할일 목록’ 대신 ‘성공 목록’을 만들어라. 성공한 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 모든 것이 똑같이 중요하지 않다. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 된다.

[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#온전히 집중받을 권리 #한계

두뇌 용량에는 한계가 있다. 한번에 2가지 일을 할 수는 있겠지만 2가지 모두를 효과적으로 집중할 수는 없다. 멀티태스킹이란 허상이다.

[Chapter1. 6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#선택적 집중 #66일

성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. 올바른 습관 계발에 어떤 성과가 따르는지는 말하지 않아도 알 것이다. 그것은 당신이 원하는 성공을 가져다준다. 강점을 선택적 집중을 통해 습관으로 만들었고, 그 습관은 그의 삻을 바꾸어 놓았다. 힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. '가장 중요한' 단 한가지 일이 무엇인지 고민하는 시간을 갖게 되었다. 나의 원씽은 강의 듣는 것이고, 성공한 투자자의 삶이 나의 최종 원씽이다. 가장 집중력이 높은 시간에 가장 중요한 일을 할 수 있도록 하자.

2. 새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸린다. 묻지도 따지지도 말고 묵묵히 66일 이상 습관을 들이는 데에 써보자.

3. 내 안의 거인을 깨우는 법. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 매일 원씽 작성하기(이미 하고 있지만), 나의 최종 원씽을 늘 생각하기.

2. 거절하기(거절하면 자유로워진다)

3. 우선 순위를 정하고 가장 집중할 수 있는 시간에 하기

4. 명상, 건강하고 질 좋은 식사, 운동으로 스트레스 줄이기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 262) 오래된 미래가 건네는 조언

“앞으로 20년 뒤 당신은 한 일보다 하지 않은 일을 후회하게 될 것이다. 그러니 배를 묶은 밧줄을 풀어라. 안전한 부두를 떠나 항해하라. 무역풍을 타라. 탐험하고, 발견하라.”

-마크 트웨인