[가즈엇] #8 루틴의 힘 독서후기

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1. 알게 된 계기

동료분의 읽고있던 책으로 읽게 되었다

2. 이 책에서 얻은 점과 알게 된 점 그리고 적용할 점

주로 이런 책들의 공통점들이 있는 것 같다. 자기계발서 책들과 굉장히 유사한 점들이 많이 있었다.

읽다보니 원씽해야하는 것들, 지속가능한 것들 좋은 습관을 만드는 것들이 그 예시로 나와있다

적용할 것은 좋은 습관을 만들어서 그것을 지속가능하게 하는 것

3. 한 줄 요약

모든 것에 꾸준함, 그리고 우선순위 판단하기

4. 책의 인상 깊은 구절들

일을 자주 하는 습관을 들이면 일에 들이는 시간이 많지 않더라도 앉은 자리에서 뭔가 해내기가 훨씬 수월해진다.

일을 자주 하는 습관을 들이면 일에 들이는 시간이 많지 않더라도 앉은 자리에서 뭔가 해내기가 훨씬 수월해진다.

누구에게나 창의적 집중력을 발휘하기에 특히 좋은 ‘특정 시간대’가 있다. 우리 몸의 각성 및 정신적 민첩성에 관한 생체 리듬 덕분이다. 하루 중 자신의 에너지가 가장 충만한 때를 관찰해서 그 귀중한 시간을 가장 중요한 창의적 업무에 할애하라. 가능하다면 이 시간에는 약속을 잡지 마라. 또한 반복적인 잡무에 이 시간을 조금이라도 허비해서는 안 된다!

마치 두 가지 이상의 일을 대단히 효율적으로 동시에 하는 양 느껴질 수 있지만, 실은 그저 한 가지 일을 하다가 다른 일을 하고, 또 다시 원래 일로 돌아오는 것일 뿐이다

아이러니하게도 완벽주의는 잠재력을 제대로 발휘하지 못하도록 가로막는다. 어정쩡한 성과를 낼까 봐 두려운 나머지 아예 시도 자체를 피한다면, 성장에 필수적인 적정한 피드백과 조언, 방향성을 스스로 걷어차 버리는 셈이 된다.

앞으로 창작의 슬럼프를 겪게 된다면 자신의 능력을 의심하거나 무턱대고 노력만이 살길이라는 유혹은 떨쳐 버려라. 잠시 멈춰서 자신이 겪고 있는 슬럼프가 어떤 종류인지 스스로 물어보라.